Тренажер «Схудни»


Принцип роботи тренажера СхудниСхуднути швидко і без особливих зусиль мріє кожен - що тільки не придумує людина в пошуках легких шляхів. Одним з таких винаходів, результатом людської ліні і кмітливості є тренажер «Схудни», здатний, за заявою його творця, за місяць регулярних занять по 6-10 хвилин в день позбавити від 4-10 зайвих кілограмів.

Звучить заманливо, на так? Скористатися таким пристосуванням вже встигли дуже багато, про що свідчить величезна кількість відгуків про тренажері «Схудни».

І не дивно: хто ж з нас не хоче, зручно влаштувавшись, лежачи на спині, стати струнким і підтягнутим, не виходячи з дому? Давайте розберемося, чи дійсно настільки дивовижна річ в короткий термін зробить те, що не під силу ні дієт, ні виснажливих вправ в спортзалі.

Тренажер «Схудни»: принцип роботи

Микола Долинов - автор диво-тренажера, страждаючи від надмірної ваги (а важив він близько 90 кг), винайшов пристосування, що дозволило йому схуднути на 20 кг за два місяці. Правда це чи ні, не будемо судити.

Нам залишається тільки розібратися у всій інформації, що стосується цього пристосування.

Отже, тренажер «Схудни» являє собою дві мотузки з чотирма петлями на кінцях. Він пристосовується на гачок в стіні або дверному отворі, руки і ноги займається поміщає в петлі і робить різні вправи.

Існують навіть умільці, які не бажають платити і створюють тренажерсвоімі руками. Як це працює:

  • Відбувається навантаження на всі великі групи м'язів, як при бігу і плаванні, але за рахунок того, що більша частина тіла знаходиться на вазі, особливих зусиль для виконання вправ докладати не потрібно - все легко і просто;
  • Залучення в роботу м'язів відбувається, коли людина просто лежить на підлозі, що дозволяє тренуватися навіть людям зі слабкою фізичною підготовкою і отримав якусь травму і не мають внаслідок цього можливості повноцінно займатися;
  • Під час занять на тренажері «Схудни», за словами Миколи Долінова, прискорюються процеси метаболізму, що і сприяє, головним чином, спалюванню жирових відкладень.

Відгуки про тренажері «Схудни»: за і проти

Описується пристосування дуже популярно, по-перше, завдяки відносно низькій ціні (вона коливається в районі трьох тисяч рублів) і можливості швидко досягти видимих результатів. Відгуків про тренажері «Схудни» існує безліч, як позитивних, так і негативних, що, втім, характерно для будь-якого товару або кошти.

Отже, відзначимо, що серед критиків пристосування дуже багато скептично налаштованих громадян, які навіть і не намагалися скористатися тренажером «Схудни». Їхні аргументи грунтуються, як правило, на власних теоретичних висновках про те, що дві мотузки і гачок ніколи не допоможуть досягти заявлених виробниками результатів.


Інша група незадоволених - ті, хто придбав домашній тренажер «Схудни», чесно займався на ньому протягом 7-8 хвилин і після місячних тренувань не побачив жодного результату. З чим це може бути пов'язано?

По-перше, кожна людина унікальна і те, що підходить одному, не обов'язково підійде іншому. По-друге, якщо подивитися правді в очі, чи можливо, займаючись по 10 хвилин на тренажері, нехай навіть заменяющем біг або плавання, досягти заявленого рекламою результату?

Щоб відповісти на це питання звернемося до позитивних відгуків про тренажерах «Схудни».Комплекс вправ на тренажері Схудни

Кількість людей, що досягли результатів за допомогою тренажера Долінова, досить велика. Судячи з відгуків деяких щасливців, вони й справді, приділяючи десять хвилин свого часу в день, скидали по 19-20 кг зайвої ваги за два місяці.

Так це насправді, або це всього лише рекламний хід, залишається тільки здогадуватися. Але все-таки більшість використовували домашній тренажер «Схудни» відзначали, що досягли результатів, займаючись не по 10, а по 30 хвилин в день, приділяючи увагу іншим фізичним вправам і стежачи за своїм харчуванням.


Багато інструктори з фітнесу, лікарі, дієтологи та консультанти по здоровому способу життя вважають, що використання одного лише тренажера «Схудни» в боротьбі із зайвими кілограмами навряд чи здатне бути настільки результативним. А от в якості одного з комплексу заходів по спалюванню жирів він дуже навіть корисний, оскільки дійсно включає в роботу всі групи м'язів.

Що робити, щоб вправи на тренажері «Схудни» принесли результат?

Отже, проаналізувавши існуючі думки про тренажері Долінова, ми можемо з упевненістю сказати, що він, безумовно, здатний надати вагому допомогу в боротьбі із зайвою вагою, але тільки як одна зі складових усього процесу позбавлення від непотрібних кілограмів. Для того щоб дійсно відчути позитивний вплив тренажера, необхідно:

  • Регулярно займатися на домашньому тренажері «Схудни» протягом 30 хвилин в день;
  • Приділяти увагу і іншим фізичним вправам, принаймні, пару раз на тиждень;
  • Дотримуватися принципів правильного харчування, адже який толк в позбавленні від жирів, якщо ви постійно будете продовжувати поповнювати їх запаси, поїдаючи борошняне і солодке.

Звичайно, всім з нас хочеться роздобути якусь «чарівну паличку», яка б допомогла нам стати стрункими і підтягнутими, що не потребував ніяких зусиль. Але потрібно розуміти, що вирішення проблеми зайвої ваги припускає комплекс заходів, так як вам не тільки потрібно позбутися жирових відкладень, але і змінити свій спосіб життя, щоб зайві кілограми вже ніколи не повернулися.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!