Точковий масаж - секретні точки нашого організму

Точковий масаж став нам відомий з часів глибокої давнини. Взаімосвязь стану здоров'я людини і явищами природи була виявлена ще лікарями.

З тих часів людський організм почав розглядатися в ролі єдиного механізму з природою або як частина її, в якій взаємодіяло буквально все.

Вважалося, якщо людина почала хворіти, в цьому задіяний весь організм повністю, а не конкретні органи. Це відбувається тому, що при захворюванні одного органу відбувається зміни всієї системи.

Лікарі тих часів вважали, якщо людина почала хворіти - це результат дисгармонії організму і природи.

З часом вивчення теоретичних і практичних методів, були виявлені різні способи боротьби із захворюваннями. Вивчаючи все детально, на тілі людини були виявлені біологічно активні точки, через які можна впливати на певні органи.

Потім відкрили цілі канали та меридіани активних точок, через які виявили функціональну зв'язок із важливими органами.

По закінченню часу, вченими було встановлено, що біологічно активні точки суттєво відрізняються від всіх інших, навіть знаходяться поруч точок. Виявили, що в області точок в 2 рази менше електричного опору.

Також було виявлено, що в БАТ високий електричний потенціал, сильне поглинання ультрафіолетових променів. Виявили зміна обмінних процесів - саме в цих точках вони протікають найбільш швидко.

Під час проведення точкового масажу, у пацієнта виникає відповідна реакція організму - ломота, «мурашки» по шкірі, невеликий больовий синдром, тепло, легкість, імпульс. Якщо повторити той же масаж на поруч знаходяться точках - вони не дадуть такого результату.

Даний принцип став використовуватися фахівцями для пошуку потрібних точок на тілі людини.

Порівнюючи цей вид масажу з іншими, він має ряд переваг. Приміром, простота проведення, вплив на невелику зону, його можна виконувати як доповнення до основного виду лікування.

Сам по собі масаж біологічно активних точок служить прекрасним доповненням до основного сучасного вигляду лікування. Тому його не варто вважати панацеєю, враховувати сучасну медицину все одно потрібно.

Вплив біологічно активних точок на організм засновані лише на навчаннях давньої східної медицини. Рух БАТ протікає по меридіанах, які не видимі і не визначені наукою до наших днів.

Всього виявлено 12 парних і 2 непарних шляхів меридіана. Їх називають класичними. Крім цих, існують 15 вторинних і 8 «чудесних» меридіанів.

Рівна циркуляція енергії по цих меридіанах сприяє здоров'ю і гармонії організму. Якщо відбувається «застій» енергії в одному з шляхів, це позначається на стані здоров'я, людина захворює.

Це не пусте висловлювання, воно грунтується на вченні біоритмів, яке доведено сучасною наукою.

Як знайти точки

Визначте самий чутливий палець. Подушечкою цього пальця виконайте ковзаючі рухи, за допомогою яких можна виявити БАТ - на їх місці виявитися відчуття тепла і шорсткості, а також найбільша прилипаемость і болючість.

Точки визначаються за анатомічних орієнтирів. Ці орієнтири можна визначити за різними складкам, кінчиків пальців, носа, западин, виступів горбків.

Індивідуальний Цунь

Індивідуальний Цунь - це більш точний метод визначення точок, використовуваний в Китаї. Його прийнято вважати за відстань між складками середньої фаланги при згинанні середнього пальця.

У жінок вона розраховують на правій руці, а у чоловіків - на лівій. Також він розраховується і шириною великого пальця руки.

Перш ніж розпочати виконання точкового масажу, слід досконально вивчити знаходження точок, їх вплив і силу регулювання. Починати процедуру потрібно з мінімального часу, оскільки спочатку необхідно перевірити реакцію організму на вплив масажу.

Зверніть увагу на те, що якщо виникли неприємні відчуття і через 5 хвилин вони не зникли, не варто продовжувати процедуру.

Техніка виконання

Точкова техніка має на увазі під собою механічний вплив пальців на біологічно активні точки, які мають рефлекторну зв'язок з внутрішніми органами. Якщо ви правильно визначили точки, відчуватиметься почуття ломоти, розтирання і оніміння.

Все це нормальний процес. Також відчувається больовий синдром.

До речі, по больових точках можна визначитися із захворюванням того чи іншого органу.

Техніка точкового масажу полягає в наступних прийомах: погладжування, розтирання, вібрація, тиск, загарбання.

• Погладжування

Техніка погладжування виконується за допомогою подушечок великого чи середнього пальців круговими рухами. Найчастіше цю техніку використовують для масування голови, обличчя, шиї, рук, а так само по закінченню всієї процедури.

• Розтирання

Розтирання також виконується за допомогою великого чи середнього пальців. Рухи проводяться за годинниковою стрілкою.

Як правило, прийом розтирання проводиться самостійно після всіх прийомів точкового масажу.

• Розминка або натиснення

Розминка проводитися кінчиком великого пальця. Якщо масажуються дві симетричні точки, в цьому випадку двома великими пальцями.

Так само можуть бути задіяні середній і вказівний пальці. Виконуються кругові обертальні рухи з наростаючою інтенсивністю - спочатку повільно, потім посилюючи тиск.

Якщо виникло відчуття розпирання, тиск слабшають і т.д.

• Загарбання

Прийом загарбання виконується трьома пальцями - великим, вказівним і середнім. Місцезнаходження біологічно активної точки захоплюють, починають розминати і обертати швидким темпом по 3-4 відриву.

У процесі, виникає відчуття оніміння і розпирання тій області, де виконується масаж.

• Вібрація

Прийом вібрація виконується за допомогою великого чи середнього пальців. Рухи виконуються швидко і колебательно, не відриваючи пальця від пацієнт точки.

• Заспокійливий

Заспокійлива техніка виконується повільними, безперервними, з глибоким натиском, рухами. Також використовуються обертові рухи без будь-яких зрушень шкіри.

Якщо виконується вібрація, вона виконується поступово з наростаючою силою. Потім робиться пауза, після знову вібрація, не відриваючи пальця від шкіри.

Точковий масаж обличчя

Процедура сприяє розслабленню м'язів всього організму, а також знімає спазми і будь-яке, навіть найменше, напруга. Масаж сприяє активізації мікроциркуляції і розгладженню дрібних зморшок.

1. Ця точка, розташована на маківці голови, є дуже важливою. Вона з'єднує верхні точки вушних раковин.

   Масаж цієї точки буде корисний тим людям, які страждають безсонням, головним болем, вегето-судинну дистонію. Також допомагає зняти ознаки мігрені.

2. Точка 2, розташована біля краю ока, несе в собі назву «ясне світло». Масаж цієї точки допоможе повернути гостроту зору, а також допоможе при закладеності носа.
3. Ця точка розташовується на початку брів.

   Масування цієї точки допоможе впоратися з запамороченнями і з болями передній частині голови.

4. Розташування цієї точки перебувати із зовнішньої частини брови.

   Масаж точки 4 допоможе людям з поганим зором, усуне головні болі судинного походження.

5. Найбільш використовувана точка. Допомагає людям страждаючим безсонням, запамороченням, головними болями.

6. Масаж цієї точки дуже добре допомагає при мігрені.
7. Ця точка носить назву «сонце».

   Дуже корисна людям з головними болями, хворобами очей і загальної емоційної нестійкістю.

8. Ця точка розташовується на 1 см. Нижче зіниці.

   Ефективна при розладах мовного апарату, запамороченнях, головних болях.

9. На місці цієї точки прощупується невелике заглиблення.

   Буде корисна при розладах мови. Так само допомагає при шийному міозиті.

10. Точка 10 ефективна при непритомності, шоку або істеричному припадку. Цю точку китайці називають «серединою людини».

    Вона корисна при набряках особи і нервових тиках.

11. Масаж цієї точки активізує роботу внутрішніх органів, а так само корисний для роботи мозку.
12. Розташовується точка в центрі внутрішньої частини підборіддя.

    Вона дуже корисна в стресових ситуаціях.

Точкова техніка може бути різною: для обличчя одна, для стоп зовсім інша. Одне лише залишається незмінним - лікувальний вплив отримує кожен сантиметр тіла, незалежно від виконуваної техніки.

У будь-якому випадку організм отримає заряд здоров'я та позитивного впливу.