Препарати для схуднення

Поряд з різними дієтами і системами харчування існують спеціальні препарати для схуднення. У них, можна сказати, втілена наша мрія все є, включаючи калорійні смаколики, і при цьому залишатися стрункими і красивими.

Однак до вибору таких препаратів для зниження ваги слід підходити з розумом, ретельно зважуючи всі «за» і «проти» і не забуваючи радитися з лікарями. Здоров'я, на жаль, втратити легко, а от повернути - не завжди.

Перш, ніж зробити вибір, краще почитати відгуки про препарати для схуднення, які привернули увагу.

Препарати, що допомагають схуднути

Всі препарати для схуднення можна умовно розділити на три групи:

• Фармакологічну;
• БАДи та ліки;
• Білково-мінеральні суміші.

Сьогодні в аптеках представлений великий асортимент різних лікарських препаратів для схуднення і біологічно активних добавок, трав, волокон, білкових коктейлів, батончиків та ін. Майже всі вони є у вільному продажу і не потребують рецепту, проте не можна забувати про побічні ефекти та ймовірності того, що результат може бути не досягнутий.

Не можна однозначно назвати найбільш ефективні препарати для схуднення. Тут дуже важливо як якість самого препарату, так і особливості організму, а також кількість надлишкової ваги.

Очевидно, що має сенс віддавати перевагу саме натуральним препаратам. Однак, з іншого боку, не всі БАДи є натуральними і не завжди вони проходять якісну перевірку.

Тому важливо також довіряти фірмі, яка їх випускає, і не забувати читати склад.

Таблетки

На сьогоднішній день існує кілька різновидів таблеток для схуднення. З них найбільш поширені «Ксенікал», «Меридіа», «Діетресса».

У кожного з препаратів є свої побічні ефекти, а крім того, дієтологи нагадують, що чудес не буває і не потрібно на радощах наїдатися жирного, інакше ніякого ефекту не буде. Будь-які препарати, що допомагають схуднути, можуть тільки сприяти організму, не давати йому відкладати жири і сприяти якнайшвидшому їх розщеплення, однак людина і сам повинен постаратися.

Не старатися в обжерливості і не забувати про фізичні навантаження.

БАДи

Що стосується біодобавок, можна згадати про те, що наші предки збирали трави і коріння, додавали їх в їжу, робили відвари і отримували все необхідне. Біологічно активні добавки є ні чим іншим, як доповненням до їжі, що містить певні речовини, вітаміни і мікроелементи, на рослинній основі.

Вони допомагають доповнити раціон компонентами, які рідко надходять в наш організм. Природно, це зручніше, ніж заварювати і запарювати трави, і часто одна капсула може мати до 50 корисних властивостей, чого за допомогою простих трав домогтися не так-то просто.

Однак не можна забувати і про те, що БАДи не завжди можуть виявитися саме тим, про що говориться в рекламі.

Інші препарати для схуднення

Коротко можна зупинитися ще на білково-вітамінних сумішах, які рекомендовані до вживання під час дотримання низькокалорійної дієти, адже в цей час складно наситити організм усім, що йому необхідно. Склад таких сумішей може бути різний, і, вибираючи їх, потрібно звернути увагу на компоненти, яких не вистачає саме вам.

Існують також фруктові екстракти, які можуть забезпечити організм амінокислотами, вітамінами, мікро- і макроелементами. Однак поки що немає переконливих підтверджень, що вони впливають безпосередньо на вагу.

Слід згадати і спалювачі жиру, які можуть прискорити обмін речовин і сприяти поліпшенню фізичної витривалості. Особливо добре вони працюють під час занять спортом, дійсно допомагаючи спалити зайві калорії.

Однак самі по собі, якщо людина лежить на дивані перед телевізором, нічого зайвого не «спалять».