Як поліпшити зір за допомогою вітамінів для очей?
Очі допомагають нам бачити, так що за їх здоров'ям стежити вкрай важливо. І не варто чекати змін, погіршень і проблем. Якщо заздалегідь подбати про своє зорі, то багатьох неприємностей можна уникнути. Для цього можна використовувати спеціальні вітамінні краплі для очей, які зміцнюють рогівку, нормалізують кровообіг і захищають від очних хвороб. Наприклад, можна вибрати вітаміни для очей з лютеїном в краплях. Але існує й безліч інших.
Зміст:
- Кому потрібні вітаміни?
- Чому саме краплі?
- Як вибрати препарат?
- Якими бувають вітамінні краплі?
- Вітамінні комплекси
- Як застосовувати?
- Корисні поради
Кому потрібні вітаміни?
Взагалі, якщо людина збалансовано і правильно харчується, а також веде нормальний спосіб життя і не має проблем зі здоров'ям, то цього цілком достатньо для здоров'я очей. Вітаміни в такому випадку поступають разом з споживаної їжею. Але в деяких випадках вони просто необхідні. Перерахуємо такі випадки:
- Люди, які вже мають проблеми із зором і страждають, наприклад, від далекозорості або короткозорості. У такій ситуації важливо запобігти подальшим несприятливі зміни.
Якщо професія пов'язана з тривалою або постійною роботою за комп'ютером (від 5-6 годин на день), то органи зору просто потребують додаткової підживлення.
- На ранній стадії глаукоми або катаракти пригальмувати подальший розвиток можна за допомогою вітамінних препаратів.
- Негативним фактором впливу є цукровий діабет, при такому захворюванні нерідко страждають очі.
- Якщо є захворювання, пов'язані з ризиком тромбоутворення (наприклад, варикозне розширення вен), то варто піклуватися про своїх органах зору.
- Якщо вік людини наближається до 40 років, то варто зміцнювати зір, так як вікові зміни сприяють його погіршення.
Чому саме краплі?
Чому варто використовувати засоби в краплях? Адже в аптеках можна знайти безліч біологічно активних добавок і комплексів, що випускаються у формі капсул або таблеток. Прийом всередину теж може бути ефективним. Але варто враховувати той факт, що деякі речовини не можуть повністю засвоюватися організмом, адже вони спочатку потрапляють в шлунково-кишковий тракт, а потім всмоктуються в кров і доходять до своєї мети. А це означає ще й те, що шлунок та інші органи травлення будуть страждати від допоміжних компонентів кошти (це вельми значне навантаження). Краплі ж потрапляють відразу туди, куди потрібно, минаючи манівці, і починають діяти.
Як вибрати препарат?
Якщо ви вирішили придбати вітаміни для очей і почати їх застосовувати, то першим ділом рушайте до офтальмолога, адже деякі засоби мають протипоказання, важливо виявити їх щоб уникнути небажаних наслідків. Офтальмолог повинен визначити ступінь гостроти зору, а також дослідити очне дно.
Крім того, ви повинні визначитися, для чого вам потрібні краплі. Ймовірно, ви хочете зняти втому або просто підтримати зір, зберігши його таким, яким воно є. У деяких випадках гостроту можна трохи поліпшити. А якщо сітківка слабка, то вкрай необхідно почати її зміцнення.
Варто відзначити, що самостійно призначати собі вітаміни для очей не слід. Навіть якщо ви вивчите відгуки і знайдете хороший засіб, то воно може бути неефективним і навіть шкідливим у вашому конкретному випадку. Консультація лікаря необхідна!
Якими бувають вітамінні краплі?
Капель існує безліч. Перерахуємо найпоширеніші вітаміни для очей:
- «Квінакс». Цей препарат використовується для профілактики і лікування катаракти. Крім того, містяться тут антиоксиданти допомагають захищати від дії вільних радикалів кришталик ока, а також очищати його. Вже через 2-3 тижні застосування помітні поліпшення. Пропадає «пелена» та інші перешкоди, картинка стає більш чіткою.
- «Санкаталин» також використовується при катаракті і для очищення кришталика. Крім того, такий засіб допомагає знімати запалення.
- Краплі «Тауфон» допоможуть тим, хто багато часу проводить за комп'ютером. Засіб знімає втому з очей. Крім того, ці краплі допоможуть позбутися таких неприємних відчуттів, як печіння, сухість, почервоніння, свербіж. «Тауфон» може застосовуватися при пошкодженнях рогівки і при зниженні гостроти зору.
- «Вітафакон» містять деякі компоненти, які покращують обмінні процеси в кришталику, що сприяє запобіганню катаракти та її лікуванню. Також засіб допоможе позбутися від сухості очей.
- «Офтан Катахром» також захищає від катаракти, так як покращує обмінні процеси, захищає від впливу вільних радикалів, а також активує процес обміну внутрішньоочної рідини. Крім того, має місце бути судинорозширювальний ефект, завдяки якому поліпшується кровопостачання всіх тканин. Хороший засіб, на думку покупців.
- «Октилия» може застосовуватися в якості засобу усунення захворювань очей, що супроводжуються набряком кон'юнктиви. Речовини препарату звужують судини, знімають запалення, а також стимулюють відтік надлишку очної рідини. Краплі допоможуть усунути свербіж, печіння, підвищену сльозоточивість і болю.
- «Кромогексал» зазвичай призначається при кон'юнктивітах або при алергічних ураженнях очей. Препарат допомагає зняти набряклість, усунути свербіж і печіння, зменшити сльозоточивість. Ефект настає лише через кілька днів після початку використання.
- «Пренацид». Ці вітаміни для очей допомагають при запаленнях кон'юнктиви, пов'язаних з алергією. Також ефект спостерігається при травмах і в післяопераційний період. Крім того, краплі можна застосовувати, якщо рогівка ока піддалася впливу хімічних речовин або термічним поразок (опіків).
- «Іфірал» допомагає справлятися з симптомами алергії, які передбачають поразки слизових очей. Краплі допоможуть позбутися від печії, свербежу та інших проявів, але використовувати їх краще всього в якості профілактики, тобто за кілька тижнів до передбачуваного початку алергії (наприклад, до цвітіння якихось рослин).
- «Оптікром». До його аналоги можна віднести такий засіб, як «Хай-Кром» Це протиалергічний препарат. Ефект настає через мінімум 1-2 тижні з моменту початку використання.
- «ОПАТАНОЛ ®» також захищає від алергії та основних її проявів (свербіж, печіння, почервоніння, підвищеного слёзоотделенія).
- Вітаміни для очей «Визин» мають хороші відгуки і зарекомендували себе з кращого боку. Такий засіб допомагає зняти набряклість, прискорити процес загоєння при ураженнях рогівки, позбавити від сухості і інших неприємних відчуттів (наприклад, при носінні контактних лінз).
Вітамінні комплекси
Вітаміни для очей можуть випускатися не тільки в краплях, але й у формі таблеток або капсул.
Існують вітаміни для очей з лютеїном, рибофлавіном, вітамінами А, С і багатьма іншими. Деякі засоби містять в складі лише натуральні компоненти, що гарантує безпеку. Комплексні препарати допомагають діяти не тільки на рогівку і кришталик, а й на систему кровообігу, а також на деякі інші системи. Не всі речовини таких препаратів можуть входити до складу крапель, так як засвоюються тільки при прийомі всередину.
Найбільш популярні засоби, які отримали найкращі відгуки: «Вітрум Віжн», «Фокус», «Чорниця Форте», «Візіомакс», «Окувайт Лютеин», «Лютеїн Комплекс», «Доппель Герц вітаміни для очей» та інші.
Як застосовувати?
Якщо ви вирішили зміцнити зір і поліпшити стан очей, то, по-перше, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем. По-друге, вивчіть інструкцію із застосування, що додається до крапель, особливу увагу зверніть на побічні дії і протипоказання. І важливо пройти курс (від 1 до 3 місяців), інакше ефекту не буде. Але тривале застосування не корисно, а навіть шкідливо, пам'ятайте про це.
Корисні поради
Хочете, щоб ваш зір не псувалося, а очі залишалися здоровими? Тоді дотримуйтеся деякі прості поради:
- Не допускайте сильного перенапруження очей. Навіть якщо вам доводиться довго сидіти біля комп'ютера, то періодично давайте очам відпочити, наприклад, просто закривайте їх на кілька хвилин.
- Захищайте очі від тривалого впливу ультрафіолету, влітку носите сонцезахисні окуляри.
- Уникайте потрапляння в очі хімічних і агресивних складів. Якщо це сталося, промийте слизові чистою водою.
- Не займайтеся самолікуванням, це може бути небезпечно!
Нехай ваші очі будуть здоровими і красивими, а зір збережеться пильним на довгі роки.