Метформін для схуднення

Препарат метформин використовується в медичній практиці для лікування цукрового діабету обох типів, а також супутнього йому ожиріння. Швидше за все, це і стало причиною того, що в середовищі спортсменів бодібілдерів стали активно використовувати метформін для схуднення.

Трохи пізніше препарат взяли на озброєння панянки, що бажають схуднути легко і швидко, без занять фізкультурою та дотримання дієт.

Не можна сказати, що в такій якості метформин розглядали виключно в далеких від медицини колах. Відомі зарубіжні світила медицини ще в 2005 році провели великі дослідження, що стосуються впливу препарату на зниження маси тіла.

Як же ставляться медики до використання метформіну в таких цілях?

Метформін для схуднення і офіційна медицина

Використання метформіну для лікування діабету пояснюється тим, що препарат ефективно стимулює засвоєння глюкози м'язовими клітинами і прискорює процес її перетворення в глікоген. Як відомо, діабет часто супроводжується ожирінням, що ще більше погіршує важкий перебіг хвороби.

Позитивну динаміку при використанні метформіну для схуднення у хворих на діабет вперше помітили заокеанські медики.

Американськими лікарями в період з 2003 по 2005 рік було проведено широкомасштабне дослідження понад 2000 пацієнтів з різним ступенем ожиріння. Випробовуваних поділили на три групи і протягом декількох років спостерігали за результатами.

До першої групи увійшли люди, які отримували метформін для схуднення і більше не вживали ніяких дій для зниження ваги.

Друга група пацієнтів в якості засобу для схуднення брала плацебо і, як і в першій групі, це було їхнім єдиним способом корекції ваги. Люди з третьої групи не приймали ніяких медикаментозних засобів, а вели здоровий спосіб життя.

Для них були створені ідеальні умови: безкоштовний тренажерний зал 3 рази на тиждень, особистий тренер і дієтолог, а також індивідуальна програма занять.

Результати цього глобального експерименту були оприлюднені на медичній конференції в 2005 році. В результаті прийому метформіну для схуднення у пацієнтів з першої групи спостерігалося зниження ваги в середньому на 2,5 кг за весь період, люди другої групи схудли всього лише на 0,3-0,5 кг, у той час як у третій групі спостерігалося зниження ваги на 5,9 кг за той же період часу.

У зв'язку з цим можна зробити висновок про деяке перебільшенні ефективності метформіну, як препарату для зниження ваги. Крім того, як і будь-яке медикаментозне засіб, він має ряд побічних дій і протипоказань, в обов'язковому порядку відображених в інструкції.

Як приймати метформін для схуднення?

Згідно з інструкцією метформин в терапевтичних дозах приймають за схемою:

1. Пацієнти, які не одержують інсулін:

Перші 3 дні: по 500 мг 3 рази на добу після їжі;
З 4-го по 14-й день: по 1 г 3 рази на добу;
Профілактична доза становить 100-200 мг на добу (за призначенням лікаря).

2. Пацієнти, які застосовують інсулін одночасно з лікуванням метформіном:

При нормі інсуліну 40 ОД на добу схема прийому метформіну така ж, як і у випадку безінсуліновой терапії;
Якщо норма інсуліну перевищує 40 ОД на добу, то схему застосування метформіну визначають індивідуально для кожного пацієнта.

Наведені схеми застосування метформіну по інструкції актуальні для лікування хворих на цукровий діабет. У разі прийому препарату для схуднення здоровими людьми рекомендується не перевищувати мінімальну дозу - по 460-500 мг три рази на добу під час їжі.

Це дає можливість мінімалізувати прояв побічних ефектів і не завдати організму серйозної шкоди.

Приймати метформин для схуднення слід не більше 22 днів. Після цього курс прийому слід припинити і продовжувати звичайний режим для зниження ваги.

Деякі спортсмени, приймаючи метформінв великих дозах (2000-2300 мг на добу), роблять ін'єкції інсуліну, що, як їм здається, вбереже їх від можливих ускладнень і особливо неприємних побічних дій. Однак таке застосування метформіну небезпечно для людей, не хворіють на діабет, і, крім того, інсулінові ін'єкції знижують жиросжигающие властивості препарату.

Метформін: побічні дії

Як вказано в інструкції, метформін може стати причиною наступних неприємних станів організму:

Діарея, блювота, нудота;
Бурчання в животі, здуття, болі в шлунку;
Металевий присмак у роті;
Болі в животі, втрата апетиту;
При тривалому застосуванні (особливо це стосується вживання метформіну для схуднення) Може зменшуватися засвоєння вітаміну В12, а також знижуватися його рівень у сироватці крові (мегалобластна анемія).

Протипоказання до застосування метформіну

Згідно з інструкцією метформин має ряд протипоказань:

Серцева та дихальна недостатність;
Вагітність і лактація;
Синдром діабетичної стопи;
Порушення функції нирок і печінки;
Алкоголізм;
ГРВІ та ГРЗ;
Загострення хронічних захворювань;
Травми;
Дегідратація організму;
Вік старше 60 років;
Важка фізична праця (велика ймовірність розвитку молочнокислого ацидозу).

Метформін для схуднення: відгуки та особливості прийому

Ставлення до метформіну неоднозначне: з одного боку - неформальна заборона на вживання препарату здоровими людьми, з іншого - жодного офіційного спростування його ефективності для зниження ваги.

Судячи з відгуків, метформін для схуднення викликає більше незручностей і неприємних відчуттів, ніж реально допомагає скинути зайві кілограми. Більшість людей, які застосовують препарат, відзначали погіршення самопочуття у вигляді болісних головних болів, проблем з кишечником і неприємного присмаку в роті.

Досить великий відсоток пацієнтів, які приймали метформін для схуднення, були незадоволені результатом, а також деякими особливостями дії препарату. Як свідчать відгуки, метформін для схуднення діє найбільш ефективно в комплексі з деякими заходами, а саме:

Необхідно відмовитися від вуглеводної їжі (випічка, хліб, здоба, каші, цукор, солодощі, мед);
Обов'язково займатися спортом, аеробікою або іншим видом фізичної активності;
При недостатніх навантаженнях на м'язи необхідно знизити добове надходження калорій до 1200 ккал.

Відгуки про МЕТФОРМІНУ для схуднення наочно свідчать про те, що люди, в основному, не мають чіткого уявлення про дію препарату і дуже дивуються, коли чують, що потрібно обмежити харчування і робити вправи. Як правило, кожна людина бажає проковтнути «чарівну пігулку», яка в одну мить зробить його струнким, підтягнутим і здоровим.

Процес зниження ваги з метформіном включає в себе всі складові звичайного схуднення (дієту і спорт), але проходить у два рази швидше. Хоча, як показує практика, метформін ефективний далеко не для всіх, а частина людей навіть змушена відмовитися від такого способу схуднення через виражених побічних ефектів.