Тироксин для схуднення

Тироксин - це один з вироблюваних щитовидною залозою гормонів (основний), який відносять до стимуляторів метаболізму. Саме тому його називають одним з найпотужніших жиросжигающих речовин.

Він посилює синтез і розпад білків, а також процес перетворення вуглеводів в клітинах. Завдяки цим функціям природного гормону людського тіла деякі намагаються використовувати синтетичний тироксин для боротьби із зайвою вагою.

Але насправді такі дії не можна назвати безпечним способом схуднення.

Що потрібно знати про l тіроксине для схуднення

Синтетичний тироксин (l тироксин, левотироксин) слід приймати тільки при зниженій функції щитовидної залози (гіпотиреоз) і за призначенням лікаря. При наявності проблем з цим ендокринним органом сповільнюється більшість процесів в організмі, відбувається сильний набір ваги, з'являються набряки, депресія, ускладненість мислення, запори та інші збої в травленні.

Симптоми у різних людей проявляються в різному ступені тяжкості.

Доктора в своїх відгуках про тіроксине для схуднення наполягають на тому, що його потрібно приймати тільки за наполяганням лікаря і тільки людям з гіпотиреозом. Зниження ваги є лише побічним дією цього препарату, тому воно може бути надзвичайно небезпечним при цілеспрямованому його використанні для усунення зайвих кілограм.

Особливо це стосується тих, у кого відсутні проблеми з гормонами щитовидної залози.

Ефект l тироксину для схуднення на організм полягає в наступному:

• прискорюється метаболізм;
• пригнічується апетит;
• посилюється теплопродукція;
• спалюється жир;
• знижується потреба у сні;
• відбувається стимуляція центральної нервової системи;
• підвищується фізична працездатність.

Виконання наступних порад допоможе одночасно впоратися з хворобою і надмірною вагою при прийомі тироксину:

1) не порушувати лікарських рекомендацій і не збільшувати дозу препарату самостійно;

2) пропустивши один прийом, не потрібно приймати подвійну дозу наступного разу;

3) ліки п'ють на голодний шлунок (за 30-60 хвилин до їжі) і запивають склянкою води;

4) антацид, симетикон, сукральфат, орлістат, холестирамін, добавки з залізом або кальцієм знижують ефект тироксину, тому їх краще приймати або за 4 години, або через 4 години після нього;

5) слід тримати свій щоденний раціон в рамках 1200-1400 ккал;

6) акцент у харчуванні потрібно робити на їжі, багатої на клітковину, а також вівсянці, цільнозернових продуктах, коричневому рисі, дієтичному м'ясі, яйцях, морепродуктах, фруктах, овочах, ненасичених жирах і молочних продуктах з низькою жирністю;

7) бажано займатися спортом, робити зарядку, звикнути до щоденних вправ, особливо силовим, а кілька разів на тиждень обов'язково потрібно здійснювати піші та велосипедні прогулянки.

Можливі побічні дії від прийому синтетичного тироксину для схуднення:

• діарея;
• нудота;
• блювота;
• порушення менструального циклу;
• тахікардія;
• збудженість;
• головні болі;
• підвищення тиску;
• м'язове тремтіння;
• тривожність;
• безсоння;
• відчуття жару;
• пітливість;
• алергічний висип;
• зниження функції щитовидної залози.

Природний тироксин для схуднення

Люди, які не страждають на гіпотиреоз, можуть все ж за допомогою декількох простих прийомів підвищити свій рівень вироблення організмом природного тироксину. Такі заходи поліпшать метаболізм, доб'ються максимального рівня цієї речовини в крові, але не виходячи при цьому за межі фізіологічної норми. Цьому посприяють наступні рекомендації:

• пити якомога більше рідини, а особливо чистої негазованої питної води та свіжих всіляких соків;
• в їжі віддавати перевагу овочам і фруктам, які сприяють виведенню з організму токсинів, що заважають нормальному синтезу гормонів щитовидної залози (огірки, салат, помідори, селера, лимони тощо);
• щоб не перевантажувати печінку, потрібно відмовитися або мінімізувати вживання їжі з тваринними жирами, барвниками і смаковими добавками;
• регулярно виконувати будь-які фізичні вправи, але не перевантажувати своє тіло занадто високими навантаженнями.