Японський масаж обличчя Асахі: секрет краси та молодості
Масаж обличчя японський володіє особливою технікою впливу на шкіру. Даний вид масажу можна робити в домашніх умовах. Для цього необхідно знати кілька особливостей техніки виконання та впливу.
Японський масаж обличчя прекрасно розслаблює м'язи, що сприяє розгладженню шкіри і поліпшенню її стану.
Одним з важливих правил застосування масажу обличчя є суворе дотримання послідовності дій.
Всі прийоми повинні виконуватися плавними і легкими рухами. Найбільш сприятливим часом проведення процедури вважається ранок.
На відпочила шкірі прийоми виконуються більш ефективніше і чутливіше, що призводить до відмінних результатів. Щоб ефект був досягнутий в повному обсязі, виконувати масаж обличчя варто щодня, не більше 15 процедур.
Підготовка до японського масажу обличчя
Перед тим, як ви збираєтеся виконати масаж, необхідно ретельно очистити обличчя, а після нанести натуральну масляну основу. Отже, очищаємо обличчя від макіяжу, від надмірної шкірного жиру.
Після цієї процедуру необхідно насухо витерти обличчя м'яким рушником. Масляну основу на вологе обличчя наносити не можна.
В якості масляної основи можна використовувати мигдальне масло, лляне, бавовняне. Ці масляні основи без зусиль можна знайти в аптечній мережі, в мережі супермаркетах.
Так що. Знайти відповідний засіб не складе особливих труднощів.
Крім правильного виконання прийомів масажу, хотілося б акцентувати увагу на тому, що більшість вправ обов'язково повинні закінчуватися спеціальними рухами. Виконувати їх потрібно таким чином: після масажного прийому пальців, необхідно відвести до верхнього краю вушної раковини.
Потім зупинитися на кілька секунд і спуститися знову вниз.
Точно таку ж паузу необхідно зробити в точці, розташованій на 2 см нижче краю нижньої щелепи. Після можна продовжити рух по латеральної поверхні шиї.
Тут ми досягаємо кінцевого пункту рухів - лімфатичні вузли.
Техніка виконання
- Масаж лобової області
Подушечки пальців щільно притискаємо до серединної лінії. З невеликою силою розводимо пальці до скроневої області.
Розгорнувши долоні на дев'яносто градусів, виконуємо завершальну дію.
Масаж повік варто проводити легкими рухами. Акуратно масажуємо нижню повіку від зовнішнього кута до внутрішнього.
Цей рух потім плавно перетікає до перенісся на надбрівні дуги і силою виконується зворотний рух. Масаж повік так само варто закінчити завершальним дією.
- Масаж бічних поверхонь носа
Масажуємо крила носа швидкими рухами «верх-вниз». Після переходимо по виличної дузі до скроневої області, виконуючи завершальне рух.
- Для щік
Пальці володіємо до ямочки підборіддя. З невеликою силою огинаємо куточки рота і прямуємо до очних ям уздовж носа.
Динний прийом спрямований на «підняття» щік. Масажними круговими рухами починаємо рухатися в області куточків рота, піднімаючись по щоках вгору.
Після, виконуємо завершальне рух.
- Зменшуємо носогубні складки
Проробляємо долонно піднесення по краю нижньощелеповий кістки. Даний японський масаж обличчя, відгуки якого говорять про те, що методика показує ефективний результат.
- Зигзагоподібний масаж чола
Виконуємо зигзагоподібний масаж чола, поступово переходячи до круговим і горизонтальним розгладження від центру лоба до скроневої зоні.
Вищевикладена техніка вважається найпростішою серед японського масажу. Досвідчений фахівець виконає куди більш складну процедуру.
Чого варто очікувати
Ще одна назва цього виду масажу - «ZOGAN-massage» (створення особи). Як правило, всі прийоми виконуються двома пальцями.
Дія цієї методики вважається однією з найефективніших, оскільки зморшки розгладжуються вже після другого сеансу процедури. Так само, масаж надає позитивний вплив на кістки - повертає кісткам ідеальне положення.
Загалом, правильно виконані прийоми повернуть молодість і свіжий вигляд шкірі обличчя.
Людина, яка нічого не знає про японський масажі, може подумати, що процедура створить нові зморшки, а не розгладить старі. Вивчивши структуру зсередини, ви зрозумієте, що асахі для обличчя припускає цілеспрямоване застосування розумної сили.
Але все ж, масаж потрібно виконувати дуже акуратно, дбайливо і делікатно.
Обов'язковою умовою проведення масажу вважається абсолютно чиста шкіра обличчя.
Протипоказання для масажу
- Хвороби шкіри обличчя
- ЛОР-захворювання
- Хвороби лімфатичної системи
- Загальне нездужання і втома
Масаж асахі для обличчя - дуже дивна методика. Якщо ви хочете повернути своїй шкірі колишню красу, свіжість і молодість - обов'язково скористайтеся цією технікою.
5 хвилин в день, проведених за масажем, відкриють двері у світ молодості і здоров'я.