Масаж сідниць, перевірений часом


Техніка медового масажу прийшла до нас із Стародавнього Тибету. У меді знаходиться велика кількість біологічно активних речовин, які при активній взаємодії зі шкірою покращують її стан.

Після сеансу масажу шкіра стає гладкою і бархатистою. Також мед здатний очистити пори і вивести продукти метаболізму.

Сьогодні розглянемо масаж сідниць з використанням меду.

Багато фахівців стверджують, що масаж з медом є одним з найефективніших за своїм цілющого дії. Для даної процедури краще всього підготувати натуральний квітковий мед.

Завдяки тому, що в меді міститься велика кількість корисних мікроелементів та вітамінів, організм отримує потужний заряд зміцнення і стимуляції імунітету. За короткий проміжок часу фігуру знайде бажані форми.

При систематичному і регулярному виконанні процедури, отриманий результат збережеться надовго. Сідниці стануть більш підтягнутими, гладкими, зникне целюліт і зайву вагу.

За рахунок поліпшення кровообігу і прискорення обміну речовин, в організмі прискориться процес відновлення пошкоджених м'язів.

Вже після першої процедури можна переконатися в ефективності масажу: шкіра в області стегон і сідниць стане гладкою, бархатистою на дотик, еластичною. Зникне в'ялість і целюліт.

Організм очиститься від шлаків і токсинів.

Масаж сідниць

Масаж в області сідниць позбавить від целюліту і в'ялості шкіри

Інгредієнти для масажу

Основний інгредієнт масажу - мед. Мед обов'язково повинен бути натуральним, без будь-яких добавок і домішок. Підійде квітковий, липовий, гречаний і т.д.

Мед не повинен бути зацукрованим. Якщо мед зацукровані, його можна розтопити на водяній бані.

Чудовим доповненням до меду стануть натуральні ефірні олії: лаванда, апельсин, лимон, розмарин, евкаліпт та інші.

Рекомендована пропорція для проведення одного сеансу масажу:

2 ч. Ложки меду і 5 крапель ароматичних масел.

Приклади сумішей, які можна застосовувати в масажі:

  1. мед і 5 крапель лимонного масла, 2 краплі лаванди;
  2. мед, 2 краплі апельсинового масла, 2 краплі лаванди, 3 краплі ялівцю;
  3. мед, 5 крапель апельсинового і лимонного масел;
  4. мед, 2 краплі лаванди, 3 краплі лимонного і 5 крапель м'ятного масел.

Мед для масажу

Мед повинен бути натуральним

Техніка масажу для сідниць

Техніка складається з двох основних рухів:

  • вдавлення меду;
  • вакуумний висновок.

Техніка досить проста в застосуванні.

  1. Мед наноситься на долоні, а потім рухами рівномірно розподіляється на поверхню сідниць. Для зручності, спочатку масажується одна частина, потім інша.

  2. Як тільки мед повністю перенесений на шкіру, починаємо "приклеювати" долоню до тіла і різко відриваємо. Це основний рух, за допомогою якого проводиться вся процедура.

  3. Спочатку масажу руху більш м'які і плавні. Потім поплескують руху стають більш різкими і уривчастими.

    Руки повинні більш щільніше притискатися до тіла, а відриватися більш різкіше. За допомогою такого руху мед дуже добре вбирається у верхні шари шкіри, залишаючи на поверхні тонкий шар.

  4. Через кілька хвилин на долонях залишається біло-сіра маса. Маса з'являється слідом за рухами долонь і свідчить про те, що зі шкіри почали виводиться токсини і шлаки.

    Після закінчення процедури залишився мед змивається в душі під теплою водою. Після душу потрібно змастити тіло зволожуючим кремом.

Крем після масажу

Змажте шкіру кремом

На перших сеансах пацієнт може відчувати неприємними відчуттями. Тіло починає адаптуватися до масажу.

Після двох-трьох процедур больові відчуття зникнуть.

Щоб шкіра відпочивала, фахівці рекомендують проводити масаж через день, курсом в 15 процедур.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!