Антицелюлітний масаж - ефективний порятунок від кірки

Антицелюлітний масаж є лікувальною процедурою, оскільки сама проблема, тобто целюліт, є захворюванням, а не косметичним дефектом. Целюлліт візуально подібний кірці апельсина, що свідчить про порушення в лімфатичному відтоку і мікроциркуляції в підшкірно-жировому шарі.

Іншими словами, це застій рідини в клітинах жиру.

Лікування целюлітом, проведене вчасно, сприяє позбавленню жінки від безлічі фізіологічних і естетичних проблем. Сьогодні існує маса методів боротьби з целюлітом: ванни, маски, обгортання, креми, скраби, дієти, гімнастики.

Але самого ефективного результату ви досягнете, якщо антицелюлітний масаж буде одним з методів боротьби з такою недугою.

Антицелюлітний масаж: як виникає проблема?

Целюліт найчастіше вражає верхні відділи рук, стегна, сідниці. У даних ділянках скупчуються відкладення жиру внаслідок розладу циркуляції рідини.

Ці жирові накопичення не звільняє своєчасно. І вони згодом стають підставою для порушення циркуляції.

Таким чином, вимальовується замкнуте коло, руйнування якого становить велику проблему.

Целюліт порушує нормальне постачання клітин кров'ю. Помацайте шкіру, де влаштувався цей недолік - вона на дотик трохи холодніше тих ділянок шкіри, які вільні від целюліту.

Недостатнє постачання кров'ю в свою чергу означає недостатнє постачання поживними речовинами і киснем клітин.

Як діє антицелюлітний масаж?

Правильний антицелюлітний масаж впливає на підшкірний шар жиру, активізуючи в ньому обмінні процеси. Як кажуть відгуки, антицелюлітний масаж підвищує температуру в місцях впливів на пару градусів, при цьому поліпшується кровообіг і лімфообіг в підшкірній клітковині, шкірі і всіх системах і органах організму.

Як кажуть відгуки, антицелюлітний масаж прискорює метаболізм, виводить вивільняється з клітин жир. Крім того, він відновлює в шкірі мікроциркуляцію, сприяє виробництву колагену і еластину, дозволяє досягти ефекту більш еластичною і пружної шкіри.

Чи є протипоказання антицелюлітного масажу?

Існують і протипоказання антицелюлітного масажу. При варикозному розширенні вен, при пошкодженні шкіри, захворюваннях крові, при наявності злоякісних і доброякісних пухлин не радимо проводити сеанси антицелюлітного масажу.

Протипоказанням антицелюлітного масажу також є погане самопочуття, загострення хронічних захворювань.

Які бувають види антицелюлітного масажу?

Правильний антицелюлітний масаж може бути декількох видів:

• ручний антицелюлітний масаж. Він виконується за допомогою косметичних засобів. Рухи рук спрямовані на роздроблення, ліквідацію целлюлітних відкладень, а також їх переміщення.

  Основні прийоми виконання масажу - поплескування, погладжування, щипки, захвати, защипи, вимішуємо руху;

• апаратний антицелюлітний масаж. Даний вид масажу виконується за допомогою особливої апаратури, яка призначена для зниження рівня відкладення целюліту, розгладження шкіри в підшкірній жировій клітковині;
• баночний антицелюлітний масаж.

  Лікувальна процедура такого типу ґрунтується на наданні активного впливу на людський організм за допомогою вакууму, що створюється в банку, призначеної спеціально для масажу. Під час присмоктування банок до тіла відбувається посилення лімфообігу і кровообігу в шкірі, тканинах, органах, відбувається активне живлення тканин;

• медовий антицелюлітний масаж.

  Дана методика спрямована на виведення токсинів і шлаків з організму за допомогою медового розчину. Мед несе в собі цілющі і лікувальні властивості.

  Він віддає біологічно активні речовини організму, абсорбує токсини, сприяє їх виведенню з організму. Медовий масаж сприяє поліпшенню лімфотоку в м'язах і глибоких шарах шкіри, очищенню шкіри.

Крім перерахованих вище, існують і інші методики антицелюлітного масажу, які виконуються за допомогою різноманітних пристосувань, таких як щітка, рукавичка, роликовий масажер, пальчиковий масажер і т.д.

Як виконується антицелюлітний масаж?

До початку процедури правильного антицелюлітного масажу ділянку шкіри обробляється масажними гелем, кремом, ефірними маслами, які надають лікувальний ефект, а також полегшують саму процедуру. Будь-яка з технік антицелюлітного масажу базується на прогріванні внутрішніх шкірних шарів, що веде до активізації кровообігу, розщепленню жирів, зникненню апельсинової кірки.

Під час проведення місцевого антицелюлітного масажу тиск на ділянку шкіри виробляє з силою до 80 м Масажист впливає тільки на поверхню шкіри і підшкірну тканину, не зачіпаючи жирові відкладення і м'язи.

Техніка антицелюлітного масажу представлена кількома варіантами:

• кругові погладжування;
• техніка антицелюлітного масажу насос. Вплив на шкіру спочатку здійснюється пальцями, після - долонями.

  Масаж проводиться овальними плавними рухами в напрямку струму лімфи;

• техніка совком. Дана методика проводиться через вплив зап'ястя з опорою на пальці.

  При цьому техніка антицелюлітного масажу схожа на рух штопора;

• ротаційна техніка. Масаж починається натисканням на шкіру великим пальцем, після завершується круговими рухами інших пальців у напрямку струму лімфи.

Отже, ми з вами розібрали основні методи боротьби з целюлітом. Залишайтеся красивими і стрункими!