Гіркота в роті під час їжі, а також після: причини та способи усунення

Гіркота в роті

Часом буває так, що ми відчуваємо гіркота в роті під час їжі або ж після вживання їжі. І якщо така ситуація спостерігається неодноразово, набуває постійний характер, то закономірно виникає ряд питань. У подібних випадках важливо в першочерговому порядку встановити причину, яка зумовила появу гіркоти. А вже після цього можна буде визначатися з тим, як цю гіркоту усунути.

Зміст:

Причини, з яких відчувається гіркота
Які захворювання можуть бути?
Як уникнути неприємної гіркоти?

Причини, з яких відчувається гіркота

Причини гіркоти - їжа

Отже, чим же може бути обумовлена гіркота в роті? Перш за все, її можуть викликати властивості вживаної вами їжі. Так, любителі кедрових горішків повинні знати, що ці горіхи володіють, крім іншого, жовчогінним ефектом. Подібним чином діють і деякі інші продукти, наприклад, це стосується всіх інших видів горіхів. Правда, кількість виділеної жовчі при їх вживанні трохи нижче.

Але повернемося до кедровими горішками. Вони викликають гіркота в роті після їжі, через кілька годин або навіть добу після прийому їх в їжу. Отже, щоб позбутися гіркоти, викликаної подібного роду причиною, потрібно або обмежити кількість уживаних горіхів, або зовсім виключити їх з раціону.

Крім горіхів кедра гіркоту може бути викликана також рясним вживанням міцного чаю, спиртних напоїв, шоколаду, кави, картоплі, борошняних виробів, пшеничного хліба, макаронних виробів, жирного м'яса. Всі ці продукти найкраще попросту замінити великою кількістю фруктів, в першу чергу, цитрусових, свіжих овочів, а також гречаною крупою.

Однак не тільки продукти харчування викликають гіркоту. У цьому зв'язку поява неприємних відчуттів у випадках, коли володіють жовчогінним ефектом продукти не вживаються, є достатнім приводом для звернення за медичною допомогою. Причина може полягати в тому, що увагу належить приділити жовчному міхурі або печінки. Часто можна зустрітися з думкою, згідно з яким гіркота в роті після їжі не пов'язана із захворюваннями печінки, якщо остання не болить, не спостерігається її збільшення, а також якщо не жовтіє шкіра. Однак це помилкове твердження. Можливі випадки, коли розвиток патології в печення протягом першого періоду відбувається практично без симптомів, так як больові відчуття виникають тільки лише після збільшення печінки в розмірах. А це не відбувається одномоментно.

Неправильна робота внутрішніх органів

Що ще може викликати гіркота в роті? Поряд з поганою роботою кишечника слід назвати збої в моториці кишечника. Подібне порушення свідчить про те, що потрібно переглянути свій раціон, звернувши увагу на так звану важку їжу. Копчені страви, велика кількість прянощів, все гостре, смажене і солоне входить в цю категорію. Тому, насамперед, необхідно відмовитися від вживання таких продуктів безпосередньо перед сном. Всім відомо, що нічний час характеризується істотним уповільненням всіх біологічних процесів в нашому організмі, отже, всі органи і системи, включаючи травну потребують відпочинку. Вживання важкої їжі за кілька годин до сну викликає в кишечнику застійні явища.

На перших порах після відмови від нічних прийомів їжі можливе відчуття деякого дискомфорту, так як ситуація стане незвичною. Однак наш організм сам природним чином перебудуватися на новий режим.

Крім зазначених обставин, причини появи гіркоти можуть бути й іншими. Наприклад, збої у функціонуванні смакових рецепторів, іменовані дисгевзія, характеризуються неприємним гіркуватим присмаком у роті, що відчувається постійно. Значить, щось викликало порушення у відчуттях смаку.

Наші рецептори дозволяють відрізнятися солоний, солодкий, кислий і, зрозуміло, гіркий смаки. Деякі люди сприймають переважно гіркий смак. Причиною тому - підвищений вміст фенілтіокарбаміда. Зустрічаються і ті, хто помірно відчуває гіркий смак або зовсім не сприймає його. Наші смакові відчуття безпосередньо залежать від віку. Так, у новонародженого можна нарахувати близько 10 тисяч різних смакових рецепторів. Проте з віком спостерігається зниження їх числа. Ось і виходить, що дорослі та літні люди набагато краще малюків переносять інтенсивність смаків.

Кислотний рефлюкс

Також гіркота в роті має місце відразу після того, як людину знудило, а ще при наявності кислотного рефлюксу. Постійне відчуття гіркоти обумовлено ще вагітністю або прийомом певних антибіотиків. Нерідко почуття гіркоти відчувають курці. Нарешті, викликати гіркоту можуть і пошкодження носа або рота.

Примітно, що поява гіркоти у роті може бути пов'язано зі стресовими станами.

У будь-якому випадку при виявленні стабільно виявляється гіркоти дуже важливо проконсультуватися у лікаря, оскільки мова може йти про наявність серйозних захворювань. Розглянемо максимально повний перелік можливих проблем зі здоров'ям, при яких може спостерігатися гіркота.

Які захворювання можуть бути?

Отже, гіркота в роті супроводжує такі захворювання:

Кислотний рефлюкс. У тих, хто страждає цим захворюванням, спостерігається така ситуація: шлунковий сік доходить до верхньої частини стравоходу, опиняючись в горлі і в ротовій порожнині. В результаті людину мучить гіркоту як в процесі прийому їжі, так і безпосередньо після нього. Виникнення і розвиток рефлюксу може бути викликано переїданням або активним вживанням жирної і гострої їжі. Також одним з факторів, що характеризують кислотний рефлюкс, може бути неправильне визначення харчових інтервалів. Тоді до гіркоти додається ще й печія, підвищене газоутворення і неприємний запах з рота;
Проблеми стоматологічного характеру. Вони досить часто зумовлюють появу гіркоти у роті. Прикладом таких проблем можуть бути хворі ясна, гінгівіт і т.д. А ще можлива така ситуація, що людина володіє підвищеною чутливістю по відношенню до компонентів встановленої пломби. Тому при виявленні гіркоти безпосередньо після того, як ваш зуб був запломбований, слід повідомити про це свого стоматолога. І якщо він виявить, що причина криється саме в складових матеріалах пломби, то існує ймовірність того, що він все буде переробляти заново-
Гормональні зміни в організмі
Гормональні перетворення. Гіркота в роті під час їжі у багатьох випадках є супутником вагітності. Пояснюється це відбуваються в організмі гормональними змінами, пов'язаними, насамперед, з рівнем вмісту естрогену. Крім вагітності гіркоту може бути викликана також збоями у виробленні гормонів;
Отруєння металами. У ситуаціях з отруєннями ртуттю, свинцем або міддю незмінно виникає відчуття гіркоти у роті. У таких випадках дуже важливо бути уважними та відповідальними: поява гіркоти безпосередньо після взаємодії з ртуттю є підставою для негайного звернення за лікарською допомогою. В іншому випадку можливі самі негативні наслідки, так як ртуть дуже токсічна-
Недотримання гігієни рта
Недотримання гігієни порожнини рота. Виникнення гіркоти може бути наслідком недостатньо ретельного догляду за зубами, їх неакуратної чищенням. Справа в тому, що порушення правил гігієни тягне за собою ще більш посилене розмноження всіляких мікроорганізмів. А тому не варто нехтувати правилом про необхідність чистити зуби хоча б двічі на день. Крім того, важливо враховувати ймовірність накопичення бактерій в проміжках між зубами, тому рекомендується хоч зрідка, але все ж використовувати зубну нитку;
Ацидоз. Це захворювання відомо багатьом як порушення кислотно-лужного балансу в організмі. Ацидоз характеризується тим, що з'являється гіркота в роті після їжі, шкіра набуває сіруватого відтінку, мова покривається білим нальотом. Додатковими симптомами є часті м'язові болі, що виникають після фізичної активності будь-якого характеру, і хронічна втома-
Холецистит
Холецистит. Дане захворювання характеризується запаленням жовчного міхура, що незмінно тягне за собою появу гіркого присмаку в роті. Додатковими симптомами можуть бути біль з правого боку, сухість у роті, блювота жовчю, підвищена температура. Так протікає гострий холецистит. Можлива також і диспепсія, тобто запор або, навпаки, пронос в сукупності з жовтим нальотом на мові, дратівливістю і безсонням.
Інші захворювання. До числа інших хвороб, які можуть проявлятися у вигляді гіркоти у роті, слід віднести жовтяницю, діабет, збої в роботі нирок, захворювання онкологічного характеру.

Як уникнути неприємної гіркоти?

Вище вже зазначалося про необхідність виключення з щоденного раціону гострих, смажених, копчених страв, а також про бажаний припинення пізніх прийомів їжі. Для встановлення справжньої причини, яка зумовила виникнення гіркоти у роті, знадобиться проходження ультразвукового дослідження органів живота, а також гастроскопії. У тих випадках, коли гіркота викликана захворюваннями стоматологічного характеру, важливо своєчасно звернутися до фахівця, а також ретельно стежити за зубною гігієною.

При боротьбі зі стресом ефективними виявляться не тільки седативні препарати, але і заспокійливі рослинні збори. До того ж поряд з усуненням гіркоти такі кошти посприяють нормалізації загального психоемоційного стану.

Свіжовичавлені соки

Велику користь приносить вживання свіжих соків. Насамперед, мова йде про овочеві соки: картопляному, морквяному, соках, вичавлених із зелені. Серед фруктових особливу увагу слід звернути на мандариновий і апельсиновий. Важливо дотримуватися основне правило: всі соки обов'язково повинні бути тільки що вичавленим і натуральними. Справа в тому, що тільки такі соки викликають підвищене слиновиділення, а також позитивно позначаються на загальному стані організму зважаючи багатого вітамінного комплексу.

Поряд з соками належну увагу слід приділяти рясного вживання рідин в цілому. Це потягне за собою ефективне очищення організму від токсинів і шлаків, які накопичуються і навантажують печінку і діяльність всіх інших систем. Тому рекомендується вживати не менше 2 літрів води щодня. Також можна випивати різні відвари: з шипшини, калини, м'яти або смородини.

Крім того, існують ефективні народні засоби, позбавляють від гіркоти у роті. Відзначимо, однак, що представлені нижче кошти можуть бути використані лише за відсутності проблем з печінкою і шлунком.

Отже, можливе використання наступних рецептів:

Лікування гіркоти у роті
Відвар насіння льону. Ретельно наполігши такий відвар, слід вживати його два раз на день по 1 склянці;
Настоянка календули. Готувати її потрібно в наступному співвідношенні: 10 г нагідок на склянку води. Протягом дня має бути випито не менше літра настойки;
Олія соняшникова. Його використовують для полоскання порожнини рота спільно з марганцем. Спочатку потрібно прополоскати ротову порожнину масло, сплюнути його і почати полоскання марганцем;
Рослини, що володіють жовчогінним ефектом. До них відносяться кукурудзяні рильця, а також шипшина. Вживання цих рослин допоможе позбутися гіркоти у роті;
Сік, приготований з моркви, селери і петрушки. Для його приготування змішуються стакан морквяного соку, 150 мл соку селери і 60 мл вичавленого з петрушки соку.

Як бачимо, весь спектр причин, що викликають гіркота в роті, досить обширний. Неприємні смакові відчуття можуть бути обумовлені самими різними факторами, тому встановлення справжньої причини явища виступає в якості одного з найбільш важливих кроків на першому етапі. Очевидно, що нехтувати несподівано з'явилися відчуттям гіркоти не слід, оскільки це може спричинити за собою несвоєчасне лікування того чи іншого захворювання. Тому при перших ознаках розглянутого явища рекомендується все ж звернутися до лікаря.