Перець для схуднення

Гостра, сильно перчене їжа ніяк не асоціюється у нас з дієтичним, здоровим харчуванням, але любителів такої їжі дуже багато. Традиційна російська кухня нечасто використовує перець, чого не скажеш про італійську, мексиканської, тайської, японської та інших популярних кухнях світу.

Зараз ніщо не перешкоджає обміну культурами, тому екзотичні страви широко поширюються по всьому світу, набуваючи масу шанувальників.

Виявляється, можна використовувати червоний і чорний перець для схуднення, а не тільки для додання пікантного смаку улюблених страв. Ця гостра приправа прискорює обмінні процеси і не дає з'їденим калоріях відкладатися у вигляді підшкірного жиру.

Механізм впливу чорного і червоного перцю для схуднення на організм добре вивчений, і результатом цих досліджень стали численні харчові добавки на основі перцю. Наскільки вони ефективні, ми і спробуємо сьогодні розібратися.

Як використовувати червоний перець для схуднення?

Червоний перець, більш відомий як «чилі», широко використовується в традиційній мексиканській, іспанської та італійської кухні. Його додають в піцу, буріто, паелью та інші ароматні гострі страви.

А наші господині лише зрідка використовують чилі в процесі приготування борщу або мариновки м'яса. Чим же хороший цей перець для схуднення?

Спробуйте відтворити свої відчуття в першу хвилину після того, як ви з'їли блюдо, рясно приправлене червоним перцем. Напевно, ви відчули тепло всередині, слиновиділення посилилося, а на лобі виступила піт.

Справа в тому, що чилі стимулює роботу залоз внутрішньої секреції. Як цей ефект може допомогти схуднути?

Під впливом червоного перцю перетравлювання їжі значно прискорюється. З неї витягуються всі корисні речовини, а отримані калорії тут же вкидаються в кров, замість того, щоб відкладатися в жири.

Тому з'їсти трохи червоного перцю за ситним обідом вельми корисно: так ви застрахуєтеся від небажаних наслідків приємною трапезою.

Чим гарний чорний перець для схуднення?

Чорний перець викликає при вживанні в їжу схожий ефект. Він також стимулює роботу залоз внутрішньої секреції, підвищує температуру тіла і прискорює метаболізм.

Але такий перець для схуднення можуть використовувати і ті, хто не дуже любить гостру їжу або має до неї медичні протипоказання. Наприклад, при виразковій хворобі або гастриті гостра їжа зовсім ні до чого, вона може завдати серйозної шкоди.

Можна «доставити» перець для схуднення до місця призначення, минаючи травний тракт. Він потрапляє в кров із спеціального пластиру, наклеюваного на шкіру.

Ще один ефективний спосіб боротьби з надмірною вагою і целюлітом - перцевий обгортання. Такі процедури проводяться кілька разів на тиждень протягом місяця.

Перцева маса наноситься на проблемні місця: живіт, сідниці, стегна. Потім необхідно обмотатися харчовою плівкою і надіти зігріваючий білизну.

Через 20 хвилин масу змивають чистою водою. Під час процедури відчувається печіння і поколювання.

Проводити її можна, якщо у вас алергія на перець або є пошкодження шкіри.

«Гарячий перець» для схуднення

Фахівці китайської народної медицини не могли обійти увагою корисні властивості перцю. Вони розробили новий препарат з перцем - капсули для схуднення, що продаються під рекламним гаслом «суперспалювач жиру».

Невже сам по собі перець виробляє такий неймовірний ефект? Звичайно, це не зовсім так, адже у складі «Гарячого перцю» (капсул для схуднення) присутній цілий ряд відомих природних екстрактів:

• Женьшень;
• Лінчжі;
• Гуарана;
• Гінкго білоба;
• Спіруліна;
• Алое;
• L-карнітин.

Склад «Гарячого перцю» для схуднення вселяє довіру, адже всі перераховані вище екстракти та речовини добре зарекомендували себе в якості природних енергетиків та засобів, що прискорюють метаболізм. Але можна також зробити висновок, що цей препарат не рекомендується людям із захворюваннями серцево-судинної системи, підвищеним артеріальним тиском і нервовими розладами.

Вагітним і годуючим жінкам також слід утриматися від прийому препаратів, що містять перець для схуднення, адже підвищена збудливість їм ні до чого.