Медове обгортання для схуднення

Використання обгортань для корекції ваги і різних недоліків фігури все більше набирає популярності: косметологічні центри та салони краси пропонують цю послугу у всіляких варіаціях. Однак за допомогою звичайної харчової плівки і цілющого меду можна і в домашніх умовах створити диво - зробити свою шкіру красивою, підтягнутою, а крім того, істотно зменшити початкові параметри.

Мова йде про медовий обгортанні для схуднення - процедурі, яка користується залуження любов'ю у жінок різних вікових груп. Унікальний склад меду діє на клітини шкіри подібно вітамінної підживлення, а в комплексі з паровим ефектом від обгортання корисну дію меду зростає в кілька разів.

Ефект медових обгортань для схуднення

• Відбувається глибоке очищення шкіри і видалення ороговілих клітин;
• Поліпшується колір шкіри;
• Стають менш помітними зовнішні прояви целюліту;
• Підвищується тонус і пружність шкіри;
• Зменшується об'єм талії;
• Скорочується загальна кількість підшкірного жиру.

Як робити медове обгортання для схуднення?

1. Підготовка до процедури.

Перед проведенням медового обгортання обов'язково слід розігріти і очистити шкіру. Для цих цілей спочатку приймають теплий душ або ванну, а потім обробляють тіло будь-яким скрабом.

Ефективна також процедура пілінгу, головне - глибока попередня очистка шкіри від забруднень і видалення ороговілих клітин епідермісу.

2. Нанесення медової суміші на тіло.

Для проведення обгортання мед потрібно підготувати: злегка підігріти його або розтопити на водяній бані (густий засахарівшійся мед) до отримання рідкої консистенції. Тонким шаром мед наносять на тіло за допомогою рук, роблячи легкі погладжування.

Якщо використовуються медові суміші (мед з гірчицею, з сіллю, з ефірними маслами і т.д.), то про їх приготуванні потрібно подбати завчасно.

3. Обгортання тіла плівкою.

Обмотуємо плівкою проблемні зони тіла, намазати медом. Робимо це так, щоб один шар плівки наполовину перекривав попередній.

Намагаємося не пропустити жодної ділянки шкіри, щоб виключити доступ повітря.

4. Відпочинок і завершення процедури.

Медове обгортання для схуднення найкраще робити ввечері, перед сном. Під час самої процедури слід уникати активних рухів, краще полежати або посидіти в зручному кріслі.

Час проведення коливається від 40 хвилин до півтори години в залежності від бажання і самопочуття. Після закінчення сеансу слід змити мед теплою водою і натерти тіло будь-яким живильним кремом.

Гірчично-медове обгортання для схуднення

Гірчично-медове обгортання більш радикальна процедура, тому що під впливом активних компонентів гірчиці відбувається посилення кровотоку, обмінних процесів, а, отже, спалювання жирових відкладень проходить значно швидше.

Гірчиця - пряна рослина, що використовується не тільки як приправу, але і для медичних цілей, а також в косметології. Завдяки високій агресивності хімічних компонентів, що входять до її складу, гірчиця має стимулюючу і бадьорить ефектом, а також сприяє регенерації клітин і видаленню ороговілих ділянок епітелію.

Гірчицю для гірчично-медових обгортань для схуднення можна готувати двома способами:

• У 2-3 столові ложки сухої гірчиці додати невелику кількість теплої води і розмішати до консистенції густої сметани. Залишити на 20 хвилин, накривши кришкою.
  
  

  Після цього в гірчичну масу додати 3-4 столові ложки меду і розмішати до отримання однорідної маси. Якщо вийшла занадто густа суміш, можна додати теплої води «на око» і знову розмішати;

• Суху гірчицю (2 ст. Ложки) змішати з 0,5 ч. Ложки винного або яблучного оцту і 0,5 ч. Ложки солі.

  Додати 2 ч. Ложки цукру, трохи теплої води і ретельно перемішати. Отриману масу поставити на 24 години в тепле місце.

  Далі додати мед (до 3 ст. Ложок гірчичною суміші 3 ст. Ложки меду) і використовувати гірчично-медову суміш для обгортань.

Який спосіб краще - вирішувати вам. За відгуками, гірчично-медове обгортання для схуднення добре діє незалежно від того, як була приготована гірчиця.

Головне - витримувати пропорції і не терпіти біль при появі печії. Процедура повинна тривати не більше години, проте при сильному палінні можна закінчити обгортання набагато раніше: як тільки приємне тепло і поколювання переростуть в больові відчуття.

При підвищеній чутливості можна додавати в медово-гірчичну суміш 1 ст. ложку будь-якого рослинного масла - це дозволить зменшити больові відчуття, так як при нанесенні на тіло масло створює захисну плівку, що перешкоджає активним компонентам гірчиці агресивно впливати на шкіру.

Після закінчення процедури суміш потрібно гарненько змити теплою водою і змастити тіло будь-яким антицелюлітним кремом (для посилення ефекту). Бажаний відпочинок протягом 20 хвилин під теплою ковдрою або в щільній одязі.

Інші рецепти сумішей для медових обгортань для схуднення

Медово-масляне обгортання.

До меду потрібно додати 1 столову ложку оливкової або мигдального олії і робити обгортання з цією сумішшю. Підходить як для вечірніх, так і для ранкових процедур і сприяє активному живленню і підвищенню пружності шкіри.

Медово-сольове обгортання.

Цей вид обгортання дуже активно сприяє розкриттю пір і виведенню токсинів через шкірні покриви. Також призводить до підвищеної дегидрогенизации тканин, внаслідок чого спостерігається швидке зменшення обсягів талії, стегон і литкових м'язів.

Може використовуватися не частіше 1 разу на тиждень.

Приготування суміші: до 3 ст. ложок меду додати 2 ч. ложки дрібної солі і добре вимісити масу до однорідної консистенції. Намазувати тонким шаром і обертати плівкою дуже щільно, так як при нагріванні медово-соляна суміш починає сильно текти.

Рухатися при такому обгортанні небажано.

Протипоказання до застосування медових обгортань

• Алергія на мед;
• Серцево-судинні захворювання;
• Варикозне розширення вен;
• Гінекологічні захворювання;
• Злоякісні пухлини;
• Хвороби нирок;
• Вагітність і лактація;
• Дерматологічні захворювання.

Медові обгортання для схуднення: відгуки про ефективність

В основному відгуки про медовий обгортанні для схуднення носять позитивний характер. Багато пані, які застосовували різні види медових обгортань, відзначають дійсно високу результативність цих процедур.

Особливо ефективні вони для зменшення об'єму талії і живота, а також рук в передпліччях - ці проблемні зони піддаються корекції найкраще.

Однак, як свідчать відгуки, медові обгортання для схуднення малоефективні при сильно вираженій повноті і корекції тіла без застосування силових навантажень та спеціальної дієти. Без дотримання основних правил схуднення (рух, спорт та харчування) будь-які косметичні процедури будуть абсолютно марні, так як будуть усувати не причину, а наслідок.