Обгортання для схуднення живота

На жаль, навіть у стежать за собою жінок часто залишається одна або парочка проблемних зон, які не йдуть, незважаючи ні на які методики, дієти і заняття. У такому випадку можна спробувати вирішити проблему обгортання.

Однією з таких зон, досить проблематичною для багатьох жінок, та й чоловіків теж, є живіт. Домашні обгортання для схуднення живота допоможуть повернути йому колишній вигляд, зробити плоским і підтягнутим, розбити целюліт.

І все це без відвідування салонів краси і різних клінік.

Як прибрати живіт обгортанням

Обгортання можна робити, використовуючи різні засоби і компоненти. Рецептів обгортань для схуднення живота вельми багато, але одним з найбільш поширених є оцтове обгортання.

Випаровуючись, оцет швидко охолоджує шкіру, і для того, щоб підтримувати необхідну поверхневу температуру, організму необхідна додаткова енергія. А щоб цю енергію отримати, йому доводиться розщеплювати жири підшкірного шару.

Оцет діє ще і в інших напрямках: входять до його складу кислоти прискорюють регенераційні шкірні процеси, зменшуючи кількість і глибину растяжек- благодаря мінералах і вітамінах відбувається живлення шкіри, синтезується колаген, роблячи її більш упругой- завдяки легкому охолодному ефекту прискорюється процес розщеплення жирів, що сприяє зникненню целлюлитной «апельсинової кірки» і завдяки йому ж з поверхневих клітин посилено відходить рідину і виводиться з організму, знижуючи набряклість.

Обгортання для схуднення живота добре також проводити з кавою, завдяки чому прибираються зайві сантиметри з талії, адже кофеїн - це сильний біостимулятор, який омолоджує і тонізує. Мова йде, звичайно, виключно про натуральному кави.

Простий сумішшю є мелену каву з теплою водою, консистенція - як паста, а зверху намотується харчова плівка і теплу ковдру. Для посилення ефекту можна додати мед, ефірні масла або інші компоненти.

Серед відгуків про обгортаннях для схуднення живота одними з найбільш позитивних є відгуки про обгортаннях з медом і гірчицею. Ця суміш має лікарськими властивостями, вона допомагає розкривати пори і посилює потовиділення, позбавляє клітини від надлишків рідини, мед насичує їх корисними речовинами, прискорює процеси обміну і ліполізу.

Слід обов'язково пам'ятати про сильні алергічних властивостях гірчиці і меду, тому їх застосування повинно бути обережним. Мед повинен бути натуральним і без термообробок.

Для першої процедури в мед додається зовсім трошки гірчичного порошку, а поступово кількість збільшується. Можна додати сметану, вершки, оливкова олія, тоді суміш пом'якшиться.

Зверху накладається харчова плівка і ковдру, час процедури - 10-20 хвилин.

Хороша для обгортань в домашніх умовах також глина - спеціальна лікувальна, можна також брати блакитну або білу. Глина адсорбує весь бруд, який виходить з пор, насичуючи клітини безліччю корисних речовин.

Якщо під рукою раптом нічого не виявилося, дозволено використовувати звичайну харчову плівку, наприклад, таким чином можна попрацювати з талією. Однак при використанні тільки плівки слід робити інтенсивні фізичні вправи.

Благодаря плівці потовиділення буде посилюватися, зайва рідина виходити, а жир - танути. Перед використанням на шкіру добре нанести антицелюлітний крем.

Деякі важливі моменти

Обгортання чудово проводити на ніч - тобто за годину чи півтори до того, як лягати спати. Приблизно з десяти до дванадцяти вечора в організмі людини виробляється гормон соматропін, що сприяє схудненню.

Для допомоги йому косметологи і рекомендують обгортання перед сном. Після них буде міцний, здоровий сон, в процесі якого організм продовжить худнути.

Перед тим як прибрати живіт обгортанням, слід перевірити протипоказання, які є до кожній процедурі.