Білизна для схуднення

Різноманітність заходів для боротьби із зайвими кілограмами просто незліченно: це різні програми фітнесу, сотні видів дієт, харчових добавок, препаратів. Найбільш нешкідливим і легким методом боротьби із зайвою вагою є білизна для схуднення.

Але не плутайте з стягуючим або коригувальним білизною для схуднення. Тягне білизну для схуднення дає можливість домогтися на короткий час ідеальних форм і ліній за рахунок конструкції з еластичними вставками, які в буквальному сенсі стискають тіло.

Види білизни для схуднення

Найбільш популярним видом одягу, що сприяє схудненню, є те, що засноване на ефекті сауни. Це може бути пояс або шорти.

Даний ефект відбувається за рахунок дії неопрена. На проблемні ділянки направлено тепловий вплив, яке швидше спалює жир і підвищує відділення поту.

Як кажуть відгуки, білизна для схуднення, надіте на тренування, збільшує успіх заходу на третину.

Неопренове білизна для боротьби із зайвою вагою має внутрішній ізолюючий тепло шар. Він покращує циркуляцію крові за рахунок забезпечення мікромасажу тканин.

Це перший крок на шляху до позбавлення від апельсинової кірки. Білизна також покращує обмінні процеси.

Другий вид білизни зроблений з матеріалу, просоченого складом з морських водоростей і кофеїну. Дана речовина абсолютно нешкідливо, тому ви можете не остерігатися за власне здоров'я.

Але врахуйте: без тренувань ви не побачите ефекту, оскільки тільки так спеціальну білизну сприятиме спалюванню жиру. Як кажуть відгуки, білизна для схуднення в комплексі з тренуваннями допомагає за місяць без шкоди здоров'ю схуднути на кілька кілограм.

Пристрій білизни для схуднення

До сучасного білизни, що допомагає в боротьбі із зайвою вагою, пред'являють такі вимоги, як антицелюлітний ефект, спалювання жирів, комфортність при носінні.

Внутрішній шар в хорошому білизна виготовлений з бавовни, що створює зручність під час носіння, а також затримує частину поту. В якості проміжного шару використовується матеріал, який перекриває потік тепла, що йде від тіла.

Часто як такої тканини застосовуються синтетичні матеріали, наприклад, неопрен. Зовнішній шар виконаний з еластичного матеріалу, який забезпечує ефект стяжки.

Під час руху даний матеріал надає массирующее рух, що підвищує тонус тіла і сприяє позбавленню від целюліту.

Коригуючий білизна для схуднення

Коригуючий білизна для схуднення сприяє формуванню красивих обрисів фігури за рахунок перерозподілу жирових накопичень, які перенаправляються в області грудей і сідниць з талії. Тобто скрадаються фізичні вади і створюється стрункий силует.

Тягне білизну для схуднення сприяє стрункості постави, збільшує груди, робить тонше талію, округлює стегна, підтягує живіт, піднімає сідниці.

Тягне білизну для схуднення також корисно і з точки зору медицини:

воно перешкоджає опущення шлунка, захищає внутрішні органи;
формує поставу, захищає хребет, знімає втомлюваність м'язів попереку;
нормалізує кровообіг;
діє як профілактика гінекологічних захворювань, покращує функції матки і яєчників жінки-
коригуючий білизна для схуднення збільшує груди шляхом перерозподілу жиру;
підвищує еластичність шкіри;
тягне білизну для схуднення чинить психологічний вплив, піднімаючи самооцінку.

Білизна для схуднення і спорт

Можна розраховувати на видимий результат, якщо щодня носити особливу білизну, сприяюче схудненню, по кілька годин. Але кілограми повільно будуть зникати, якщо вести пасивний спосіб життя.

Щоб прискорити процес, потрібно поєднувати заняття спортом і носіння білизни. Тренування підсилюють масажний ефект білизни.

Зігріваючий шар, як відомо, розігріває шкіру. Під час занять відкриваються пори.

Щоб скористатися цим, потрібно нанести перед тренуванням антицелюлітний крем. Так його ефект посилиться в багато разів.

Для досягнення помітного результату потрібно пара місяців. Як показують відгуки, білизна для схуднення у поєднанні зі спортом, через два тижні, прибере перші кілограми.

Важливо займатися найбільш рухливими видами спорту. Це степ-аеробіка, вправи на тренажерах, їзда на велосипеді.

Правила шкарпетки білизни для схуднення

Для досягнення максимального результату під час шкарпетки білизни, слід враховувати деякі правила:

білизна для схуднення можна носити не більше пари годин в день. Протягом дня не потрібно перебувати в такому одязі.
Це шкідливо для шкіри, негігієнічно, несприятливо для кровоносної системи і м'язів;
спостерігайте за своїм організмом. У вас можуть виникнути алергічні реакції на один з компонентів матеріалу білизни.
Якщо виділяється під час шкарпетки надто багато поту, то надіньте майку, лосини, бавовняні колготи;
намагайтеся віддавати перевагу натуральним тканинам, коли ходите без спеціальної білизни. Дайте можливість відпочити шкірі від синтетики;
після занять спортом у білизні обов'язково приймайте душ;
надягайте білизна після нанесення антицелюлітних і жиророзщеплювальних засобів.
Це допоможе домогтися більш видимого результату.

Працюйте над собою, і струнка фігура незабаром стане реальністю!