25 Кадр для схуднення

Як використовується ефект 25 кадру для схуднення

Про ефект 25 кадру стало відомо в 50-і роки XX століття. Вважається, що людська свідомість здатна критично сприймати тільки 24 кадри на хвилину.

Американець Джеймс Вайкері запропонував вставляти в кінофільми 25 кадр, на якому були заклики рекламного характеру. Свідомість ці картинки не фіксувало, а ось підсвідомість сприймало, причому абсолютно, без критики, і диктувало людям певну поведінку - в результаті були підвищені продажу прохолодних напоїв і поп-корну в кінотеатрах.

Це офіційна версія. Її продовження менш відомо - Вайкері запропонували повторити експеримент перед наукового комісією, і він провалився - поведінка людей не змінилося після перегляду фільму з 25 кадром.

Однак розробки продовжилися, і, починаючи з 70-х років про вплив на підсвідомості людини стали говорити знову.

Ефект 25 кадру для схуднення став використовуватися в кінці XX століття. Пацієнту показували певний відеоряд, в який були вбудовані кадри з позитивними аффирмациями, спрямованими на зміну харчової поведінки, усунення тяги до переїдання, прагнення до схуднення.

Фактично, можна сказати, що це свого роду гіпноз. До речі, через це 25 кадр із самої своєї появи піддавався критиці - адже, якщо вірити розробникам, за допомогою звичайних відеороликів, таким чином, можна вселити людині абсолютно все - і проконтролювати це неможливо.

Саме це утримує багатьох людей від використання 25 кадру для схуднення, але в той же час інші погоджуються на подібне втручання в надіях схуднути. При цьому досі точно невідомо, чи допомагає 25 кадр проти зайвої ваги.

Як працює 25 кадр

Наша свідомість сприймає інформацію критично: воно перевіряє її на відповідність відомим даними, обставинам, бажанням і досвіду і виносить рішення про те, вірити їй чи ні. Інша справа - підсвідомість, яке сприймає на віру все, що отримує ззовні і керується цим у своїх діях.

Зазвичай свідомість фільтрує інформацію, і до підсвідомості доходить тільки перевірена достовірна схвалена інформація. Ну а 25 кадр йде в обхід цього фільтра.

Те, як працює 25 кадр, можна продемонструвати на умовному прикладі. Коли ми говоримо свідомості - «не їж на ніч, і ти схуднеш», воно у відповідь нам видає - «але це ж смачно, і я зовсім небагато, до того ж тут мало калорій» і дає команду з'їсти ще один пончик.

Якщо дати той же посил підсвідомості, воно беззаперечно кориться - ви навіть голод перестанете відчувати. Ось як працює 25 кадр.

Він дає підсвідомості певні команди (вони зафіксовані на афірмації, тобто позитивних фразах-установках, які транслюються з 25 кадром): прагнути до схуднення, відчувати себе худим, вірити в себе, харчуватися збалансовано, не їсти шкідливу їжу, збільшити фізичну активність і т .буд.

Чи допомагає 25 кадр для схуднення

Що стосується користі ефекту 25 кадру для схуднення, то у нього є як противники, так і прихильники, і суперечки про те, чи допомагає 25 кадр, ведуться досить жаркі. З одного боку, є люди, які кажуть, що їм методика допомогла, з іншого - для деяких людей вона виявилася зовсім марною.

Складно відстежити не тільки те, чи дійсно відеоролик містить 25 кадр з аффирмациями для схуднення, але і те, як підсвідомість конкретної людини на нього реагує. За відгуками про 25 кадрі для схуднення, багато з тих, кому він допоміг, не виключають вплив ефекту плацебо (самонавіювання).

Однак багато хто дійсно відзначили, що за допомогою програми з використанням 25 кадра вони стали менше їсти і харчуватися здоровою їжею - і схудли.

Ще один нюанс про те, чи допомагає 25 кадр, пов'язаний з тим, що поширюється дана методика, як правило, за допомогою інтернету, і на одного сумлінного продавця програми, який заплатив за використання запатентованої технології, припадає 50 шахраїв, які продають вам «пустушку »- звичайні відеоролики, приємні для ока, але непотрібні, або взагалі при отриманні від вас оплати блокують ваш IP. У найгіршому варіанті з програмою 25 кадру для схуднення на ваш комп'ютер може проникнути вірус, який вкраде ваші особисті дані, отримає доступ до ваших коштів або буде використовувати ваш комп'ютер для розсилки спаму.

Як правило, відрізнити ошуканців від чесних продавців дуже важко - скрізь одна і та ж реклама, гарно оформлені сайти і «маркетингові» (тобто рекламні, куплені) відгуки про 25 кадрі для схуднення. Намагайтеся знайти реальних покупців і дізнатися у них про ефективність програми.

Відгуки лікарів про 25 кадрі

Лікарі, які спеціалізуються на гіпнозі, кажуть, що якісно зроблене відео з 25 кадром може виявитися ефективним за умови додаткової роботи з пацієнтом - роз'яснювальними бесідами і т.д. Тобто, за відгуками лікарів про 25 кадрі, його можна також використовувати для гіпнозу, але для цього необхідна попередня робота з пацієнтом і дуже відповідальний підхід до самого змісту 25 кадру.

Грамотно складати афірмації необхідно з урахуванням психології та психіки людини, наприклад, не використовувати частку «не», так як підсвідомість її не сприймає (а уявляєте, що буде, якщо в ваша підсвідомість буде впроваджуватися фраза «мені подобається, є багато навіть якщо я не голодна »замість« мені не подобається, є багато »?). Неграмотно складений ролик може або виявитися абсолютно марним, або заподіяти шкоду, викликати порушення харчової поведінки, дестабілізувати психіку.

У той же час лікарі з гіпнозу підтверджують позитивний вплив правильно складених аффирмаций для 25 кадру для схуднення, наприклад, таких: «я відчуваю своє тіло худим і красивим», «мені хочеться харчуватися тільки здоровою їжею», «я більше люблю фрукти, ніж випічку» і т.д. Головне - впливати на позитивні сторони підсвідомості, на те, що людина любить, що йому подобається, а не на страх або сором («якщо я буду товстою, наді мною всі будуть сміятися»).