Причини утворення і лікування шишок на ногах

Усе про шишках на ногах.

Наші ноги працюють практично кожен день, а деякі буквально весь день проводять на них. І такі великі навантаження не проходять безслідно, вони можуть спровокувати деякі порушення функціонування кінцівок. Особливу роль відіграють наші стопи, що забезпечують опору. І багатьом не з чуток відома така проблема, як шишки на ногах. А через що вони з'являються? І чи можна їх лікувати?

Зміст:

Що це таке?
Причини появи шишок
Прояви
Як виявити проблему: правильна діагностика
Що робити?

Що це таке?

Шишки на ногах - це вельми і вельми поширена проблема. У медицині такий стан іменується як вальгусна деформація великого пальця ступні. Найчастіше виступи утворюються у представниць прекрасної статі, що більшою мірою пов'язано з тим, що у чоловіків м'язовий апарат сильніше і краще розвинений (але існує і ряд інших обтяжуючих обставин).

Стопа має досить складну будову. Вона складається з 25 кісток, всі їх можна умовно поділити на 3 частини: плюсну, предплюсну і фаланги. Між собою кістки з'єднуються безліччю зв'язок, які утворюють склепіння. Якщо склепіння стають більш щільними, то ведуть мову про плоскостопості. При такому стані ступня більше не може повною мірою виконувати свої основні функції, через що велике навантаження припадає на кістки. Вони, в свою чергу, можуть зміщуватися (між першою і другою фалангою немає зв'язок). Шишки на ногах - це і є частина зміщеною кістки великого пальця.

Варто відзначити, що найчастіше вальгусна деформація є наслідком інших патологій і проблем. Нерідко вона розвивається через поперечної плоскостопості. Також спровокувати розвиток можуть і інші стани: молотообразние пальці, мозолі або натоптиші, врослий ніготь і так далі.

Всього виділяють три стадії вальгусного викривлення:

При першій стадії відхилення великого пальця від плеснової кістки (вона приєднується до фаланзі пальця) становить приблизно 10-15 градусів.
При другій стадії таке відхилення дорівнює 15-20 градусам.
Третя стадія найбільш серйозна і практично необоротна. Відхилення складає 30 градусів, іноді й більше.

Стадії шишок на ногах.

Причини появи шишок

Отже, через що можуть з'являтися шишки на ногах? Причин розвитку даного стану багато. Перерахуємо деякі з них:

Плоскостопість. Таке захворювання при відсутності заходів у більшості випадків призводить до вальгусного викривлення великого пальця.
Носіння незручного взуття. Ось чому частіше від даної патології страждають саме жінки. Тільки вони можуть носити взуття з надмірно вузьким носом і на дуже високих підборах. Справа в тому, що підйом (особливо значний) стопи призводить до того, що зростає навантаження на передню її частину. Зв'язки слабшають, палець починає відхилятися.
Великі навантаження також призводять до даного викривлення. Такий стан нерідко розвивається у людей, чиї професії тісно пов'язані з постійним або тривалим перебуванням на ногах (продавці, кондуктори, кур'єри).
Надлишок маси тіла є негативним фактором впливу, що провокує істотне збільшення навантаження на стопи.
Привести до подібного викривлення можуть стани, при яких відбувається виведення кальцію з організму або недостатнє його засвоєння. Таке часто відбувається у жінок в період виношування або під час годування груддю, а також при клімаксі. Гормональні порушення також є негативним чинником впливу.
Важливу роль відіграє і спадковий фактор.
Призвести до утворення шишок може така недуга, як подагра. При даному захворюванні солі не виводяться, а відкладаються в суглобах, приводячи до їх запалення і погіршення рухливості.
Причиною появи опуклих ділянок може бути артрит або артроз. Суглоби будуть запалюватися і збільшуватися в розмірах. Але в цьому випадку шишки з'являться не тільки на ногах, а й на пальцях рук.
Остеоартроз, при якому відбуваються дегенеративні зміни в тканинах хрящів, також може спровокувати появу шишок.

Прояви

В основному шишки проявляються як опуклість біля більшого пальця.

Перерахуємо деякі можливі симптоми, якими може супроводжуватися такий стан:

З бічної сторони великого пальця (трохи нижче нього) з'являється опуклість. На початкових стадіях вона невелика і ледь помітна, але вже відчувається, особливо при носінні та підборі взуття. Потім шишка збільшується в розмірах і починає сильно випирати.
У міру зростання шишки виникають больові відчуття. Вони посилюються після навантажень на стопи і бувають досить сильними. При хворобах суглобів (артрит, подагра) больові відчуття можуть виникати і в стані спокою (наприклад, вночі) або після тривалої відсутності навантажень на стопи (сутра або після відпочинку).
Великий палець може зміщуватися до сусіднього, практично знаходити на нього. У важких випадках деформуються і сусідні пальці. Великий йде під них, а вони піднімають, викривляються і розташовуються над великим.
При суглобових захворюваннях розвивається запалення, яке може бути помітно зовні. Так, наприклад, при подагрі область ущільнення сильно опухає, збільшується в розмірах, червоніє, стає гарячою на дотик і вкрай болючою при пальпації.

Як виявити проблему: правильна діагностика

Щоб правильно і ефективно лікувати шишки на ногах, потрібно з'ясувати, через що конкретно вони з'явилися. Допоможе в цьому діагностика.

Ось які методи можуть використовуватися:

Неодмінно буде проводитися рентгенологічне дослідження. На знімку буде видно викривлення і вогнища запалення.
Комп'ютерна плантографія - це метод, який дозволяє зробити знімок стопи (вона при цьому розташовується на спеціальній платформі) і виявити відхилення в її становищі.
Досвідчений фахівець з допомогою огляду зможе оцінити стан, особливо використовуючи спеціальні вимірювальні прилади.

Що робити?

Чи можна лікувати шишки на ногах? Якщо цього не робити, то стопа просто не зможе нормально працювати.

Застосовуються різні методи усунення такої проблеми:

При запаленнях використовуються нестероїдні або стероїдні протизапальні засоби. Перші більш нешкідливі, другі є гормональними і застосовуються тільки в особливо важких випадках, коли інші препарати не надають ніякої дії. Дані кошти можуть використовуватися як місцево (у вигляді кремів і мазей), так і у вигляді препаратів загальної дії для прийому всередину. Іноді показані ін'єкції в порожнину суглоба або хряща.
Якщо має місце бути сплощення зводу стопи, і саме воно є причиною викривлення, то в такому випадку допоможуть спеціальні вправи, спрямовані на зміцнення зв'язок та м'язів. Призначити їх повинен лікар-ортопед, вони підбираються індивідуально.

Масаж стоп допоможе позбавиться від шишок, але краще звернутися до лікаря.

Масаж теж допомагає поліпшувати кровообіг і зміцнювати м'язовий апарат. Самолікування небезпечно, так що краще звернутися за допомогою до професійного масажиста.
Вкрай важливо носити правильне взуття. Бажано підібрати або зробити на замовлення ортопедичні устілки. Відмовтеся від тісного взуття на підборах, висота яких складає більше 4-5 сантиметрів (але зовсім плоска підошва теж протипоказана, вона не забезпечить правильне положення ступні).
Можуть застосовуватися і спеціальні пристосування. Це можуть бути прокладки, які необхідно поміщати між пальцем і взуттям або між пальцями. Також застосовуються спеціальні манжети (часто вони виконуються з гуми). Вони щільно охоплюють передній відділ ступні і забезпечені валиком, який розташовується під середніми плюсневими кістками і забезпечує їх захист.
Часто використовуються методи фізіотерапії: фонофорез, електрофорез та інші.
У важких випадках показано хірургічне втручання. Методів операція існує багато, але всі вони припускають всього кілька способів усунення проблеми. Операції можуть проводитися на кістках (видаляються нарости) або на м'яких тканинах. В останньому випадку зв'язки можуть підрізати, зміцнюватися і з'єднуватися. Застосовуються і комбіновані методи.
Використовуються і народні засоби. Наприклад, ефективні сольові ванни і примочки. А ще усувати шишки на ногах можна за допомогою компресів з тертої картоплі.

Нехай ваші ноги будуть здоровими!