Як усунути лактостаз?

Лактостаз і метод боротьби з ним

Грудне вигодовування корисно і для малюка, і для мами. Але не завжди лактація буває легкою. На жаль, при грудному вигодовуванні можуть виникати деякі проблеми. Одна з них - це лактостаз. А які його симптоми? І чи варто лікувати такий стан?

Зміст:

Що це таке і чим небезпечно?
Причини
Прояви
Що робити?

Що це таке і чим небезпечно?

Лактостаз - це стан, який може виникнути тільки при грудному вигодовуванні. У цьому випадку виникає застій молока, яке не може пройти через протоку назовні. Через це розвивається запалення, і якщо його не усунути, то виникне мастит - запалення молочних залоз. Мастит, до речі, приблизно в 90% випадків є саме наслідком застою молока. Такий стан, до речі, вельми небезпечно. По-перше, воно в більшості випадків (особливо при запущених станах) вимагає хірургічного втручання. Зрозуміло, що після операції залишаться рубці. Груди може деформуватися, що сильно турбує багатьох жінок. Але втручання також може спровокувати і найсильніший гормональний дисбаланс. А, як відомо, гормони впливають на роботу майже всіх систем організму. Крім того, перенесений і тим більше ускладнений мастит підвищує ризик розвитку раку грудей.

Лактостаз зустрічається при грудному вигодовуванні досить часто. Приблизно 60-80% годуючих матерів з таким явищем стикалися хоча б раз. Особливо часто даний стан розвивається відразу після появи дитини на світ, так як на даному етапі лактація ще не встановилася: кількість молока може бути надмірною, а малюк може смоктати груди не активно. Через це нерідко утворюються застої. Крім того, жінка поки ще не знає всіх тонкощів і правил, яких слід дотримуватися при грудному годуванні, що теж може спровокувати виникнення проблем і труднощів.

Причини

Із за зниження апетиту малюка може виникнути лактостаз.

З яких причин може розвиватися лактостаз? Перелічимо основні:

Рідкісні годування. Якщо проміжок між годуваннями перевищує 3 години, то молоко накопичується в грудях, але молочні залози не випорожнюються, через що неодмінно виникне застій. Якщо вночі жінка не годує малюка, то груди також буде переповнюють.
Зниження апетиту у малюка. Зрозуміло, що якщо дитина буде вживати грудне молоко в маленьких кількостях, то груди випорожниться не повністю. Вийде, що нові порції будуть перебувати, а старі залишаться в молочній залозі. Це теж спровокує застій.
Неправильне положення при годуванні. Якщо дитина і груди розташовані неправильно, то молочна залоза не буде спустошуватися правильно і повністю. Так, за певних позах будуть опорожняться лише деякі ділянки грудей, інші почнуть переповнюють. Таке може статися і в тому випадку, якщо поза для годування не змінюється. Крім того, груди можуть передавлюють (часто пальцями жінки), що також нерідко провокує застої.
Травма молочної залози теж може спровокувати розвиток даного стану.
Якщо жінка носить занадто тісне або незручне нижню білизну (наприклад, бюстгальтер з кісточками), то груди можуть передавлюють і травмуватися, що призведе до застоям молока.
Неправильний захоплення соска при годуванні. У цьому випадку маляті буде важко смоктати, він може припинити їсти через втому. Крім того, може відбуватися й так, що опорожняться будуть тільки передні частки молочної залози, в задніх ж утворюється застій. Захоплюватися повинні і сосок (повністю і рівно), і ареола.
Навіть неправильна поза сну може спровокувати застій. Так, якщо годує мама спить на животі, то груди буде передавлюють, кровообіг порушиться, виникне застій.

Прояви

Які симптоми лактостазу? Не помітити їх або з чимось сплутати неможливо, настільки вони явні і характерні.

Перелічимо основні ознаки:

Жінка може відчувати важкість у молочній залозі.
На вигляд одна грудь може здаватися більше, ніж інша (при застої в обох молочних залозах такий симптом необов'язковий).
У молочній залозі при обмацуванні можна виявити явний ділянка ущільнення. Розміри його можуть бути різними. Частіше виникають невеликі ущільнення (розміром з горошину), але зустрічаються і більше (більше 2-3 сантиметрів у діаметрі).
При пальпації буде спостерігатися хворобливість.
Якщо не вживати ніяких дій по усуненню проблеми, біль буде посилюватися і спостерігатися при дотиках і навіть за їх відсутності.
В області молочної залози спостерігається почервоніння, зона соска може стати бордовою.
Навпомацки груди буде гарячою.
Лактостаз в більшості випадків супроводжується підвищенням температури до значних відміток (38-39 градусів, часом і вище). Це може супроводжуватися лихоманкою або ознобом.

Всі перераховані симптоми вказують на освіту застою молока і вимагають негайних дій.

Що робити?

Як проводиться лікування лактостазу? Відразу варто відзначити, що чим раніше виявлений застій, тим краще. По-перше, його буде набагато легше усунути, по-друге, це дозволить уникнути наслідків, а саме розвитку маститу.

Що ж слід робити?

Перш за все, переповнену груди потрібно спробувати якнайшвидше спорожнити і спустошити. Найпростіший і безпечний спосіб зробити це - часті прикладання. Навіть якщо малюк не просить їсти і не турбується, спробуйте запропонувати йому груди. Ймовірно, він не відмовиться і допоможе вам ліквідувати застій. Пози для прикладання неодмінно потрібно змінювати! Слідкуйте за становищем. Спробуйте розташувати груди таким чином, щоб ущільнення знаходилося ближче до підборіддя крихти. Така поза дозволить розсмоктати саме ту ділянку, в якому спостерігається застій.
Якщо малюк відмовляється від грудей, то доведеться вдатися до самостійних зціджування. Важливо це робити правильно, інакше можна спровокувати пошкодження соска, що погіршить ситуацію. Краще всього використовувати молокоотсос. Сучасні моделі влаштовані таким чином, що здатні імітувати природне смоктання малюка. Сосок захоплюється повністю, а спеціальні опуклі ділянки (пелюстки) масажують ареолу і частина молочної залози, що значно покращує відтік молока. Якщо ж такого пристрою у вас немає, то використовуйте власні руки. Спочатку їх потрібно вимити. Тепер розташуйте великий палець у верхній частині грудей, відступивши від соска приблизно 3-4 сантиметри (це край ареоли). Вказівний палець розташуйте в нижній частині грудей, приблизно в тому ж місці, що і великий (вони повинні утворити незакінчений коло). Інші пальці при цьому притримують груди знизу, мізинець розташований під грудьми, в області ребер. Тепер натисніть на груди великим і вказівним пальцем одночасно. Постарайтеся на початку натискання просунутися вище, потім ведіть пальці ближче до соска. Чи не здавлюйте сильно сосок або груди! Зціджувати груди потрібно до спустошення.
Використання молоковідсмоктувача для зціджування молока.
Перед зціджування можна прийняти теплий душ або зробити теплий компрес. Це дозволить трохи пом'якшити протоки і поліпшити відтік молока. Але вплив гарячих рідин протипоказано! Це може призвести до ще більшого застою і розвитку запалення.
Також допоможе і масаж. Робіть кругові рухи долонею навколо грудей, наближаючись до соска. Починайте з верхньої частини молочної залози, поступово просувайтеся вниз. Не тисніть на груди, що не травмуйте її. Робіть все ніжно і акуратно.
Спробуйте злегка розім'яти область ущільнення. Робіть це кісточками зігнутих пальців. Але не виявляйте сильного тиску, так ви будете травмувати груди. Злегка розтирайте і розминайте ущільнення, рухаючись від його середини до краю.
Якщо усунути лактостаз не виходить, зверніться до лікаря. Він може призначити ультразвукові процедури, які дозволять буквально розбити ущільнення за допомогою ультразвуку.
Щоб зняти почервоніння і набряклість, можна використовувати місцеві засоби, такі як «Траумель» або камфорне масло. Акуратно нанесіть засіб на груди легкими масажними рухами.
Також лікувати лактостаз можна народними засобами. Візьміть капустяний лист, промийте його, трохи пам'ятаєте і прикладіть до місця ущільнення. Міняйте листя раз в 1-2 години. Через добу має настати полегшення (не забувайте і про інші заходи!).
У випадку розвитку і поширення інфекції лікар може призначити прийом антибіотичних препаратів.
У важких випадках показано хірургічне втручання.

Щоб уникнути такої проблеми, як лактостаз, усувайте відразу всі можливі негативні фактори. Здоров'я вам!