Антицелюлітні засоби

Целюліт - річ не з приємних і багатьом може зіпсувати життя. Говорячи медичними термінами, целюлітом є дефект підшкірних відкладень жиру, який проявляється специфічним видом шкіри і бугристостью.

Виникнення такого недоліку пов'язано з особливостями лімфообміну і жирового обміну, а також кровообігу в проблемних зонах. Оскільки миритися з такою неприємною річчю, як целюліт, не хочеться, ми розповімо вам про кращих антицелюлітних засобах.

Антицелюлітні засоби: професійна косметика

Вибираючи антицелюлітні засоби, ми мучимося питанням про їх ефективності та дієвості. Будь антицелюлітний гель, мус, крем, скраб призначений для поліпшення кровотоку в проблемних областях, щоб стимулювати процеси обміну і розщеплення жирових відкладень.

Кращими антицеллюлитними засобами є ті, які містять у своєму складі:

• мінеральні солі, які сприяють виведенню шкідливих речовин, токсинів і шлаків;
• кофеїн, який призводить до активного скорочення жирових клітин;
• екстракти водоростей, кінського каштана, гуарани, зеленого чаю, какао та ін., які активізують процеси обміну, тим самим сприяючи схудненню;
• ефірні витяжки з рослин, які доповнюють ефект інших компонентів.

Судячи з відгуків, антицелюлітні засоби з вищепереліченими компонентами в складі дійсно ефективні при правильному підході. Але не варто забувати про правильне харчування, масаж, фізичні вправи.

Варто відзначити, що косметика покликана перешкоджати формуванню нового целюліту, ніж усувати вже наявний. Застосовувати такі засоби потрібно для проведення масажів, розтирань щодня протягом декількох тижнів.

Антицелюлітні засоби: домашня косметика

Вибір косметики - питання індивідуальне, оскільки всі люди різні, зі своїм типом шкіри і особливостями статури. Тому, що підходить для одного, для іншого може бути вкрай неефективним.

Нижче ми представимо вам рецепт домашніх антицелюлітних засобів.

Перший рецепт - це крем з ефірними маслами. Він позбавляє від набряків, активізує кровообіг в проблемних ділянках.

Щоб приготувати одну порцію крему знадобиться 30 мл молочка для тіла м'якої дії, у складі якого немає парафінів. Необхідно також додати дві краплі олії ялівцю.

Ці два компоненти змішайте в керамічному посуді. Туди ж додайте краплю олії гострого кайенского перцю, що дасть відмінний разогревающий ефект.

Крем потрібно зігріти в руках, нанести на проблемні ділянки і зробити масаж. У разі явно вираженого целюліту допоможе масло гіркого апельсина або грейпфрута.

Масаж потрібно проводити 10 хвилин.

Позитивним ефектом володіє і масажне масло. Воно наноситься ввечері, доповнюючи ефект від ванн з морською сіллю.

Щоб зробити масажне антицелюлітний средствонужно в 200 мл кунжутного олії холодного віджимання додати дві краплі олії іланг-ілангу і пачулі, п'ять крапель трояндової олії і краплю олії ялівцю.

Коли всі компоненти будуть змішані, можна починати антицелюлітний масаж. Починайте зі щиколоток, піднімаючись до лінії талії круговими повільними рухами.

Масажувати необхідно до повного вбирання масла.

Антицелюлітні засоби: комплексний підхід

Боротьба з целюлітом повинна проводитися комплексно, інакше ефекту не добитися. Одні лише антицелюлітні засоби у вигляді кремів не врятують вас від апельсинової кірки.

Збалансоване і раціональне харчування - це перший крок на шляху до ідеального тіла. Тут все просто: повністю виключіть копчену, жирну їжу, соління, солодощі, газованої води, борошняні продукти та ін.

Такі продукти успішно замінюються фруктами та овочами, знежиреної яловичиною, морською рибою, дієтичними кашами і т.д.

Не забувайте про достатньому вживанні рідини. З таким підходом ви зможете вивести сіль з організму, надлишок якої провокує появу набряклості.

Випита вода також виводить продукти обміну речовин, покращуючи зовнішній вигляд шкіри.

Для успішної боротьби з целюлітом потрібно позбутися шкідливих звичок. Відмовившись від куріння і вживання алкогольних напоїв, ви підвищите рівень постачання тканин кров'ю, покращуючи надходження кисню до клітин.

Тим самим шкіра стане еластичною, пружною і гладенькою.

Комплексний підхід включає в себе і фізичні навантаження. Регулярне відвідування басейнів, спортзалів, фітнес центрів, ранкові пробіжки допоможуть вам повернути тонус шкіри, роблячи фігуру підтягнутою і витонченою.

Антицелюлітний ручний масаж - ще один засіб у вашу скарбничку. Це те, що потрібно проробляти після кожного прийняття контрастного душу.

Але попередньо потрібно нанести антицелюлітний засіб у вигляді крему або гелю круговими рухами. Масаж розбиває скупчення відкладень жиру, покращує кровообіг, стимулює вироблення колагену і еластину, робить більш пружними м'язи.

Щоденний контрастний душ призводить до різкого відкриття та закриття шкірних пір, що покращує кровообіг, зменшує прояви целюліту, робить шкіру пружною і еластичною. Під час душу можна розтирати проблемні зони щіткою або губкою.

Контрастний душ краще закінчити гарячою водою. Так ми відкриваємо пори і вони готові поглинати антицелюлітні засоби з максимальною користю.

Судячи з відгуків, антицелюлітні засоби у вигляді ефірних масел і солі приносять відчутний результат у ваннах. Це приємні процедури, які значно покращують зовнішній вигляд шкіри.

Такі ванни приймаються раз на тиждень.

Ванна з ефірними маслами: в воду додаємо 10 крапель олії грейпфрута, 8 крапель герані, 10 крапель бергамоту, 3 краплі кориці, 5 крапель мускату.

Ванна з морською сіллю: у воду всипаємо 500 г морської солі, чекаємо розчинення і занурюємося.

Ванна з водоростями: ламінарію залити гарячою водою, настояти. Отриманий настій влити у воду, листям можна обернути проблемні ділянки.

Наступна міра в боротьбі з целюлітом - обгортання. Для їх проведення потрібно нанести антицелюлітний засіб, обмотати ділянки харчовою плівкою і лягти під ковдру.

Благодаря температурному режиму, який надає активний вплив на шкірні покриви, відбувається очищення організму, зменшення целюліту, прискорення обміну речовин. Обгортання триває від п'ятнадцяти хвилин до години.

Отже, ми з вами розібрали комплекс заходів по боротьбі з целюлітом. Тепер справа залишається за вами!