Глина для схуднення

Природна екологічно чиста глина активно використовується в сучасній косметології. З її допомогою очищають і омолоджують шкіру, усувають вугровий висип, борються зі зморшками і целюлітом.

Однак існує два методи використання глини для схуднення, відгуки про яких вельми позитивні. Мова йде про глиняних обгортаннях і прийомі глини всередину.

Якщо перший спосіб можна назвати добре відомим і логічно обгрунтованим, то другий часто викликає певні запитання. Далеко не кожна дівчина, страждаюча від надмірної ваги, готова в ім'я краси вживати в їжу речовина, на перший погляд абсолютно для цього непридатне.

Спробуємо розібратися, наскільки ефективна глина для схуднення, яку саме глину і яким чином потрібно використовувати.

Блакитна глина для схуднення

Існує безліч видів глини: біла, чорна, жовта, сіра, блакитна. Всі вони в тій чи іншій мірі унікальні і досить часто використовуються косметологами.

Але якщо говорити про схуднення, то тут визнаним лідером виступає блакитна глина. Вона не викликає негативної реакції і алергії і вважається найбільш екологічно чистою.

Пласти блакитної глини, що залягають в природі на великій глибині, не пропускають ґрунтові води. А це означає, що в глину не потрапляють шкідливі домішки зі стоків.

Найкраще купувати блакитну глину для схуднення в аптеках і обов'язково цікавитися наявністю сертифіката якості.

Блакитна глина містить в собі цілий набір важливих і дуже корисних для організму мінералів:

• Залізо;
• Кальцій;
• Калій;
• Магній;
• Азот;
• Кобальт;
• Радій.

Всі ці речовини добре засвоюються, як через шкіру, так і при прийомі глини всередину. Глиняні обгортання вельми ефективні при целюліті, післяпологових розтяжках і вугрової висипки.

Про те, як правильно проводити такі процедури, читайте нижче. Прийом глини для схуднення всередину ми також детально обговоримо далі і з'ясуємо, наскільки ефективна і безпечна ця методика.

Як використовувати глину для схуднення: відгуки та методика

Почнемо з глиняних обгортань, які допомагають боротися з некрасивими зовнішніми проявами надмірної ваги, насамперед, з целюлітом. Робити обгортання з глиною для схуднення рекомендується не частіше трьох разів на тиждень.

Найкращий час для процедури - вечір. Останній прийом їжі повинен відбутися як мінімум за дві години до її початку.

Перед нанесенням блакитної глини на проблемні зони вашого тіла найкраще обробити шкіру очищує скрабом. Так ви досягнете найкращого проникнення та засвоєння корисних речовин.

Розведіть аптечну блакитну глину теплою кип'яченою водою приблизно в рівних пропорціях. Повинна вийти консистенція густої сметани, чи не стікає вниз.

Легкими круговими рухами нанесіть глину для схуднення на область живота, стегон і сідниць, злегка втираючи її. Зверху обмотайте харчовою плівкою в кілька шарів, досить щільно, оскільки через кілька хвилин плівка розтягнеться і почне сповзати.

Оберніться теплим рушником або надягніть спеціальний утепляючий пояс, що продається в аптеці, лягайте під ковдру на півгодини. По завершенні процедури обполосніть тіло чистою теплою водою і лягайте спати.

Рекомендований курс обгортань з використанням глини для схуднення - 20-25 процедур.

Тепер обговоримо методику очищення організму за допомогою прийому глини всередину. І почнемо з того, що заспокоїмо скептично налаштованих читачів, які вважають, що вживання глини призведе до «склеювання» нутрощів або утворення пробок у шлунково-кишковому тракті.

Глина - це природний адсорбент, з якого, до слова, виробляють всім добре знайомий білий активоване вугілля. Ви ж не боїтеся його приймати і добре знаєте про його ефективність?

Безумовно, глина здатна очистити травний тракт від токсинів, шлаків, слизу і гниючих залишків неперетравленої їжі, яких дуже багато навіть в організмі зовні здорової людини. Інша справа, що глину для схуднення потрібно правильно вибирати і правильно приймати.

Вживати в їжу можна тільки найкращу, екологічно чисту блакитну глину, куплену в аптеці. Зазвичай курс очищення організму займає чотири тижні, після яких необхідно зробити двотижневу перерву, а потім при необхідності повторити курс.

Протягом першого тижня необхідно приймати по половині чайної ложки глини, розчиненої в склянці теплої кип'яченої води двічі на день, вранці і ввечері, обов'язково натщесерце. Готувати напій потрібно у фарфоровій або пластиковому посуді, але ніяк не в металевій.

Для поліпшення смаку можна додавати туди трохи меду або лимонного соку, а також використовувати замість води слабкий чай або трав'яний настій. Ні в якому разі не можна розчиняти глину для схуднення в молоці або спиртних напоях.

На другому тижні рекомендується збільшити дозу глини до однієї столової ложки на добу. Але це можна робити тільки тим, у кого на першому тижні не виникло.

На початку курсу очищення глиною можуть спостерігатися запори, особливо у тих, чий кишечник дуже сильно забруднений. Лякатися цього явища і тим більше приймати проносне не варто.

На третьому і четвертому тижні очисного курсу необхідно скачувати з глини крихітні кульки діаметром не більше п'яти міліметрів, і ковтати за один прийом 10-15 штук, залежно від вашої маси тіла. Приймати кульки потрібно також двічі на добу, вранці і ввечері, натщесерце, запиваючи їх кип'яченою водою або слабким чаєм без цукру.

Численні відгуки людей, випробували на собі цю методику очищення організму, говорять про її виключній ефективності. Глина для схуднення допомогла сотням людей позбутися зайвої ваги, поліпшити роботу травної системи, позбутися алергії і шкірних висипань, викликаних забрудненням організму токсинами.