Фітомуціл для схуднення

Бажаючи схуднути, люди схильні вишукувати все нові і нові способи і засоби. Серед них - різні медичні препарати та біологічно активні добавки.

Одним з таких засобів є Фітомуціл для схуднення. Це БАД, в одному пакетику якого міститься 6 грам клітковини (харчових волокон).

Всі знають, що вона в організмі не перетравлюється, при цьому створюючи відчуття насичення, чим і підходить для позбавлення від зайвих кілограмів.

Волокна, що містяться в Фітомуціле для схуднення, рослинного походження. Вони витягуються з насіння подорожника і чорносливу.

Кому підходить Фітомуціл для схуднення

Офіційно виробник представляє свій засіб в якості засобу для боротьби з запорами, але при цьому досить м'якого. Завдяки міститься в ньому клітковині поліпшується перистальтика, а крім того - посилюється дія пребіотиків.

Дієтологи порахували, що якщо людина хоче знизити апетит, йому необхідно вживати близько 40 грамів клітковини на день, тобто це 3-4 пакетика Фітомуціла для схуднення. Проте щось доведеться заповнити і самостійно - апельсинами, ягодами, зеленню, капуста і так далі.

Як використовувати

Вміст одного пакетика приймається перед кожним прийомом їжі, після нього або одночасно - обов'язково склянку води. Тобто перед сніданком, обідом і вечерею потрібно розвести один пакетик, випити і отримати близько 300 г слизової маси в шлунку.

Вчені вирахували, що за один прийом їжі звичайна людина з'їдає близько півкіло їжі, отже, якщо в шлунку вже буде 300 г клітковини, залишиться добрати ще 200 г. І добре б, щоб це був салат, каша, м'ясо з овочами. Можна випити кефіру або йогурту.

Згідно відгуками про Фітомуціле для схуднення, приймаючи його перед основною їжею, не слід забувати про перекуси, під час яких деякі з'їдають не менше, аніж за обідом.

У чому мінуси Фітомуціл для схуднення

Звичайно, як і будь-який засіб, фітомуціл не можна назвати абсолютно нешкідливим і позитивним. Мінуси, на жаль, теж є, і про них слід знати, перш ніж вирішити, чи підходить препарат.

Насамперед, у препарату немає дії на «переїдання від стресу». Як відомо, це поведінкова модель, при якій під час душевних переживань людина починає їх «заїдати смачненьким».

Тут фітомуціл не допоможе. Як і в тому випадку, якщо людина звикла їсти, просто щоб зайняти руки або розслабитися.

Крім того, надлишок клітковини не надто добре впливає на шлунково-кишковий тракт. Тому може початися метеоризм і здуття, а також сильна діарея.

Це називається «індивідуальною непереносимістю», якою часто сприяють проблеми в ШКТ. Тому перш, ніж зупинити вибір на препараті, не завадить порадитися з гастроентерологом і пройти обстеження.

При наявності сильної дієти використовувати даний БАД також не потрібно: якщо порції і без того малі за обсягом і кількістю калорій, але вага не падає, не слід смикати організм ще й фітомуцілом. Так можна дійти до виснаження і втрати здоров'я, коли мовлення про красу вже йти не буде.

Крім того, неоднозначним є ставлення до БАДів взагалі. Хтось звеличує їх вище ліків за те, що у них менше побічних явищ і використовуються натуральні препарати.

Хтось говорить про те, що виробництво БАДів контролюється далеко не так добре, як лікарських засобів, і гарантія виробника не завжди є саме гарантією.

Важливим фактом є також і причина зайвої ваги. Залежно від того, яка вона, можна розраховувати або не розраховувати на результат.

Останнім, але важливим питанням є ціна Фітомуціла для схуднення. Вона теж не мала, а враховуючи, що його потрібно пропити курсом - може цілком відчутно позначитися на бюджеті.