Лікувальний масаж: техніка відновлення організму
Лікувальний масаж включає практично всі види і техніки масажу, які впливають на організм в тих чи інших лікувальних цілях. В даний час дана процедура є відмінним засобом для лікування багатьох недуг і захворювань.
З його допомогою організм починає відновлювати нормальну діяльність. Його використовують і для прискорення відновлення організму після хвороби, і для лікування різних захворювань.
Залежно від того, який характер має захворювання, можна виділити певну класифікацію. На сьогоднішній день виділяють такі види процедури, як:
- При травмах і захворюваннях опорно-рухового апарату
- При захворюваннях органів травлення
- При захворюваннях органів дихання
Залежно від того, як змінюється характер того чи іншого захворювання, змінюється і метод виконання. При захворюваннях опорно-рухового апарату виконується методика при захворюваннях хребта і захворюваннях суглобів.
Якщо у вас викликають проблеми органи травного тракту - виконується методика масажу шлунка, кишечника і т.д. Якщо ж у непорядок серцево-судинна система, виконується методика при захворюваннях серця, гіпертонічної хвороби і т.д.
Для певного захворювання виконується своя техніка масажу, яка, в свою чергу, залежить від таких факторів, специфіка захворювання, причина, клінічна форма прояву і інші причини. Саме тому, наприклад, масаж спини при остеохондрозі відрізняється специфіка виконання масажу спини при сколіозі.
Крім цього, потрібно враховувати і те, що на різних стадіях однієї і тієї ж хвороби, виконуються різні методики. Так само проведення лікувальної процедури одного і того ж захворювання у кожного буде проходити по-різному, так як різні організми по-своєму сприймають лікування.
Техніка та методика виконання включає в себе:
- Погладжування
- Розминка
- Вижимання
- Вібрація
- Розтирання
Залежно від того, в якому місці потрібно проводити рухи, від характеру захворювання і від індивідуальних характеристик м'язів, виконується відбір прийомів. Ефективність процедури можна підвищити в кілька разів, якщо додати до основним прийомам такі види масажу, як точковий масаж, сегментарний.
Вплив лікувального масажу на організм людини
При правильному виконанні прийомів, вибору методики виконання і правильному дозуванні, як і будь-який інший масаж, дана процедура робить благотворний вплив на організм. Під час проведення процедури, пацієнт відчуває приємні відчуття тепла, загальне стану поліпшується, підвищується життєвий тонус.
За допомогою даної процедури можна знизити нервову збудливість, зняти напругу. Якщо інтенсивність прийомів підвищити, дія буде працювати у зворотному напрямку.
Так само можна повернути втрачені пацієнтом рефлекси, покращити трофіку тканин і т.д. Відновлюється функціонування поводять шляхів, поліпшуються рефлекторні зв'язки внутрішніх органів, судин.
Позитивна дія масажу помічено й на периферійну нервову систему. Певними прийомами можна зняти больовий синдром, прискорити процес відновлення і лікування після отриманих травмах.
Звичайно, на позитивний результат і дія масажу можуть вплинути і зовнішні чинники. Лікувальний ефект знижується, якщо пацієнт стикається з шумом, довгими чергами, гучними розмовами і т.д.
Безсумнівно, процедура надає позитивний ефект і на стан шкіри, підшкірної клітковини. За допомогою виконуваних прийомів відбувається очищення шкіри від ороговілих частинок, сторонніх мікробів і частинок.
Нормалізується робота сальних і потових залоз. Під дією масажу шкіра стає пружною, бархатистою, еластичною, підвищується шкірно-м'язовий тонус.
Позитивний вплив робить процедура і на дію капілярів шкіри, відбувається своєрідне розкриття резервних капілярів. Пацієнт ділянку краще забезпечується кров'ю і збагачується киснем.
Загальний кровообіг всього організму значно поліпшується.
Форми лікувального масажу
Форму впливу процедури можна розділити на загальну і приватну. Загальна форма виконується на всіх частинах тіла, але з особливою увагою тих частин і областей тіла, які пов'язані з конкретним захворюванням.
Як правило, загальний масаж триває на менше 1 години. Період виконання: через день або серіями, залежно від того, якої форми є захворювання.
Приватна форма процедури виконується на конкретні частини тіла. Це може бути нога, рука, кисть, палець, суглоб і т.д.
Тривалість процедури залежить від того, який орган піддається масажу. Тривалість може варіюватися від 3-х до 30 хвилин.
Методика приватного масажу проводиться за методикою загального, тільки з особливою ретельністю і великою кількістю прийомів.
Що необхідно виконати перед проведенням сеансу:
- Пацієнт повинен прийняти таку позу, в якій щоб її суглоби і м'язи були в розслабленому стані.
- Тіло пацієнта має бути накрите простирадлом.
Відкритими повинні лише залишатися масажовані частини тіла.
- Без особливої на те необхідності не потрібно міняти положення пацієнта під час всього сеансу.
- У кімнаті проведення сеансу потрібно створити необхідну обстановку, тобто виключити перебування сторонніх осіб, шум або яскраве світло.
- Використовувати в необхідних ситуаціях подушки.
Наприклад, масаж рук, масаж спини при викривленні хребта і т.д.
Масаж при ударах
За допомогою даної процедури необхідно зняти загальний больовий синдром, поліпшити обмін речовин в ушкодженому місці, прискорити розсмоктування набряків, активізувати м'язові скорочення і т.д.
Основні завдання:
- Зняти больові відчуття
- Поліпшити обмін речовин і кровообігу в зоні ураження
Основні прийоми:
- Попеременное і спиралевидное погладжування
- Кільцеве і поздовжнє розминання (виконується в щадному режимі)
- Легке поплескування і спиралевидное погладжування
- Поздовжнє розминання, колоподібне двома руками, колоподібне фалангами зігнутих пальців.
- Погладжування і поплескування.
Масаж при підвищеному тиску
При даному захворюванні данная лікувальна терапія надає гіпотензивну дію. Дана дія дуже корисно і ефективно, особливо на ранніх стадіях захворювання.
Техніка виконання при артеріальній гіпертензії не включає інтенсивних рухів, надаючи глибокий вплив на тканини. В даному випадку методика спрямована на розслаблення організму і заспокоєння центральної нервової системи, що має безпосередній зв'язок з патологічним звуженням судин при гіпертонії.
Спочатку масажується область шиї і комірцевої зони, поступово переходячи на область спини. Кожна м'яз ретельно і неквапливо опрацьовується.
Масажист використовує такі прийоми, як погладжування, вижимання і розминання.
Протипоказання
Перед тим, як приступити до виконання масажу та лікувальної фізкультури, необхідно врахувати всі протипоказання. А саме:
- Гострий запальний процес
- Захворювання крові
- Гнійні процеси
- Різні шкірні захворювання
- Варикозне розширення вен
- Психічні захворювання
- Гострі алергічні захворювання
Володіючи навиками професійного лікувального масажу, фахівці виводять сучасну медицину і все, що з нею пов'язано на більш високий рівень. З його допомогою можна не тільки вирішити проблему зі здоров'ям, але і поліпшити загальне самопочуття і життєвий тонус.