Ліпоєва кислота для схуднення
Ефективність ліпоєвої кислоти для схуднення не викликає сумнівів, оскільки це науково доведений факт. У 2004 році були офіційно опубліковані результати клінічних досліджень цієї речовини, які підтверджують, що воно здатне боротися з вільними радикалами і притупляти почуття голоду.
Якщо відносно останнього властивості все ясно, то причому тут антиоксидантні властивості, запитаєте ви? Справа в тому, що ліпоєва кислота для схуднення рекомендується в основному представницям прекрасної статі, і саме тому, що вона допомагає надовго зберігати молодість і красу.
Вільні радикали руйнують здорові клітини і заважають створенню нових клітин. А ліпоєва кислота перешкоджає цьому процесу.
Що таке ліпоєва кислота?
Ця речовина в нормі виробляється нашим організмом, але в зовсім невеликій кількості. А у деяких людей вироблення ліпоєвої кислоти сильно знижена, що і є однією з причин набору зайвої ваги, а також передчасного старіння.
Отримати цю речовину можна з продуктів харчування, але вжити в їжу кількість продукту, достатню для отримання терапевтичної дози ліпоєвої кислоти, практично неможливо, та й не потрібно. Ось список продуктів, що містять у своєму складі ліпоєвої кислоти для схуднення:
- Субпродукти, тобто печінка, серце, нирки і легені. По-перше, далеко не всі люди люблять такі продукти, а по-друге, їх надмірне вживання шкідливо, оскільки в субпродуктах багато тваринного холестерину, який абсолютно ні до чого людям з надмірною вагою, та й взагалі нікому;
- Шпинат і капуста брокколі.
У цих овочах високий вміст лізину, тобто природного джерела ліпоєвої кислоти. Напевно багато хто з вас чули, що капусту брокколі називають навіть панацеєю від раку, і це саме завдяки її потужну антиоксидантну дію.
Але знову ж, є шпинат і брокколі люблять далеко не всі, у цих овочів дуже специфічний смак;
- М'ясо, особливо червоні сорти, тобто яловичина і телятина. Само собою, рекомендується вибирати нежирні частини туші і не зловживати м'ясними продуктами через те ж тварини холестерину;
- Рис.
У цьому чудовому злаку, крім ліпоєвої кислоти для схуднення, міститься ще багато корисних вітамінів і мікроелементів, тому регулярне вживання рису можна назвати дуже корисним. Статистика показує, що, наприклад, в Китаї та Японії захворюваність онкологічними хворобами набагато нижче, ніж у Європі та США.
Можливо, це не в останню чергу залежить від присутності великої кількості рису в раціоні жителів країн Південно-східної Азії;
- Білокачанна капуста. Цей овоч дуже поширений і любимо в нашій країні, з його використанням готують багато традиційні страви.
Однак отримати з капусти достатню кількість ліпоєвої кислоти практично неможливо, для цього треба було б з'їсти занадто багато.
Ліпоєва кислота для схуднення: відгуки і ціна
Найчастіше це речовина рекомендують приймати в якості біологічно активної добавки до їжі дорослим і літнім людям, або мають схильність до зайвої ваги, або вже страждають від ожиріння. Призначити ліпоєвої кислоти для схуднення, відгуки про яку тільки позитивні, повинен все-таки лікар, оскільки якщо ваш організм і так виробляє її в достатній кількості, покупка препарату стане марною тратою грошей.
Ціна ліпоєвої кислоти для схуднення, втім, не так вже й висока, особливо якщо порівняти її з іншими препаратами, спрямованими на боротьбу із зайвою вагою. Люди, що бажають скинути ненависні кілограми, часто витрачають шалені кошти на покупку сумнівних ліків і біологічно активних добавок, а в результаті, найчастіше, не можуть схуднути, а тільки отримують букет з побічних ефектів.
Невисока ціна ліпоєвої кислоти для схуднення і її повна нешкідливість для здоров'я повинні стати вагомим плюсом при виборі засобу для схуднення.
Протипоказань у цієї речовини зовсім небагато, це лише період вагітності та годування груддю. Однак було зареєстровано декілька випадків індивідуальної непереносимості ліпоєвої кислоти, тому при виникненні будь-яких тривожних симптомів необхідно обов'язково звернутися до лікаря.
При передозуванні ліпоєвої кислоти можуть виникати неприємні прояви з боку ШКТ, а саме: нудота, пронос, блювання, почуття здуття і гіркота в роті. У цьому випадку слід припинити прийом препарату і зробити промивання шлунка.
Відгуки про ліпоєвої кислоти Евалар
Компанія Евалар широко відома всім людям, що прагнуть до ведення здорового способу життя, оскільки саме її можна назвати визнаним вітчизняним лідером з випуску біологічно активних добавок до їжі. Притому, продукція компанії сертифікована і схвалена Міністерством охорони здоров'я, тому купувати ці добавки можна, не побоюючись за своє здоров'я.
В асортименті, пропонованому фірмою, є і ліпоєва кислота для схуднення.
Навряд чи можна почути десь нарікання на адресу цього виробника, тому не дивно, що відгуки про ліпоєвої кислоти Евалар також позитивні, а її вартість можна назвати цілком прийнятною. Тому, якщо ви збираєтеся приймати цю речовину, розумно буде зупинити свій вибір саме на вітчизняному виробнику з бездоганною репутацією.