Лікування голодуванням

Лікування голодуванням відомо з незапам'ятних часів. Позитивний вплив голоду на організм засновано на тому факті, що при голодуванні проводиться активне очищення від токсинів і продуктів метаболізму.

Перш за все, відбувається очищення голодуванням.

Енергія, зазвичай витрачається організмом на травні процеси, направляється на усунення «неполадок». У відсутність надходження харчування ззовні, організм для забезпечення життєдіяльності отримує енергію, «пускаючи в расход» власні даремні і нездорові тканини.

До марним тканинам можна віднести жирової баласт. Тому лікування голодуванням так часто застосовується для хворих на ожиріння.

А нездоровими тканинами, які часто руйнуються при голодуванні, є новоутворення.

Актуальність голодування заради здоров'я

Голодування заради здоров'я стало найбільш популярним в останні десятиліття. Це викликано соціальними причинами.

Рясне харчування, насиченість раціону жирними, консервованими продуктами призводять до ожиріння, захворювань серцево-судинної системи, порушень обміну речовин. Ситуація посилюється постійним зниженням рухової активності.

У такій ситуації навіть короткострокове 1-2-денне лікування голодуванням здатне принести велику користь здоров'ю.

Голодування протягом доби можна використовувати щотижня. Це прекрасна профілактика багатьох захворювань, відмінна розвантаження для організму.

Один день голодування в тиждень ефективно сприяє збереженню гарної фігури.

Більш тривале голодування заради здоров'я і стрункості має бути узгоджене з лікарем.

В офіційній медицині лікувальне голодування отримало назву разгрузочно- дієтичної терапії (РДТ).

Види лікування голодуванням

Розрізняють повне («вологе») голодування, абсолютне («сухе») і комбіноване голодування. Методика «вологого» голодування розроблена і детально описана професором Ю. С. Ніколаєвим.

При її дотриманні хворі випивають щодня до 2 л фільтрованої води. Для більш ефективного очищення голодуванням зазвичай перед початком лікування призначають клізми.

Режим під час повного голодування - помірно активний. Людині рекомендується вести звичайний спосіб життя, частіше бувати на повітрі, але уникати дуже інтенсивних навантажень.

У перші 3-4 дні голодування людини, як правило, долає почуття голоду. Можуть з'явитися такі неприємні симптоми голодування як слабкість, легка головний біль, обкладений язик.

Видихається людиною повітря і його сеча матимуть запах ацетону. Це свідчить про те, що йде активне очищення голодуванням.

На 7-9 день неприємні симптоми голодування зникають, настає поліпшення самопочуття. Це свідчить про те, що кетоацидотический криз минув.

Після цього, як правило, відбувається поступовий вихід з лікувального голодування. При «вологому» правильному голодуванні відновна дієта призначається на строк, що дорівнює терміну голодування.

Популярно лікування голодуванням по «сухому» методу. У цей період не можна не тільки приймати їжу, але й пити. Причому розрізняють «м'яке» «сухе» голодування, коли дозволено проводити гігієну рта шляхом полоскання, приймати ванни і душ, і «жорстке» «сухе» голодування, коли заборонено полоскання рота і прийняття водних процедур.

Клізми при «сухому» голодуванні не роблять.

При лікуванні голодуванням по «сухому» методом кетоацидотический криз настає вже на 3 день. Вважається, що «сухе» голодування переноситься пацієнтами легше, ніж «вологе», а неприємні симптоми голодування відчуваються не так сильно.

У медичній практиці використовують зазвичай «сухе» голодування тривалістю не більше 3 днів. За своєю ефективністю воно зіставно з 7-9-денним «вологим» голодуванням.

Застосовується і методика комбінованого лікування голодуванням, коли лікарі призначають чергування періодів «вологого» і «сухого» голодування.

Для тяжкохворих людей, що мають безліч хронічних захворювань, іноді призначають ступеневу лікування голодуванням. Суть методу в тому, що хворий не приймає їжу до прояву перших ознак кетоацідотіческая кризу.

Зазвичай це 5-7 днів. Потім протягом половини терміну голодування пацієнт дотримується режиму і дієту відновного харчування. Після знову слід щабель голодування до прояву клінічних ознак кризу.

Зазвичай курс лікування голодуванням включає 3-4 ступені.

Іноді використовують фракційне лікування голодуванням, коли тривалість фракції голодування дорівнює, в середньому, 14 дням, а відновного періоду - 34 дням. Період лікування займає звичайно півроку.

Відчуття холоду - один із закономірних симптомів голодування. Тому при лікуванні голодуванням важливо тепліше одягатися.

Недуги, піддаються лікуванню голодуванням

Голодування тривалістю довше 1-2 діб може бути призначено тільки лікарем, і далеко не кожному пацієнтові. При відсутності протипоказань «правильне голодування» довело свою ефективність для лікування таких захворюваннях як:

• ожиріння;
• астма;
• синдром роздратованої товстої кишки;
• дискінезія жовчовивідних шляхів;
• хронічний гастрит, холецистит, панкреатит, коліт, гастродуоденіт;
• гіпертонія 1-2 ступеня;
• остеохондроз, остеоартроз, артрит;
• нейродерміт, алергії, екзема, псоріаз;
• неврози.

При гіпотонії, варикозному розширенні вен, діабеті будь-якого типу, виразкової хвороби, жовчнокам'яної і сечокам'яної хвороби лікування голодуванням застосовують з великою обережністю.

Абсолютні протипоказання для лікування голодуванням

Лікарі зазвичай призначають голодування, яке не перевищує 7-9-денного терміну. Але навіть таке відносно недовгий голодування категорично протипоказано при таких захворюваннях:

• ниркова недостатність;
• печінкова недостатність;
• недостатність кровообігу;
• стійкі порушення серцевого ритму;
• тромбоз і тромбофлебіт;
• цироз печінки і гепатит;
• злоякісні новоутворення;
• туберкульоз;
• дефіцит маси тіла;
• вік молодше 14 і старше 70 років.

Тривале голодування

Тривалим вважають голодування, що перевищує 10 днів. У традиційній медицині такі терміни лікування голодуванням призначаються рідко. Однак тривале голодування дуже популярно в нетрадиційній медицині.

Зокрема, відомо голодування «по Суворину». Олексій Олексійович Суворін народився в 19 столітті, пережив позбавлення революції, громадянської війни, еміграції, був в ув'язненні.

Тривале голодування застосовувалося ним як політична зброя для відстоювання власних принципів. А після вивчення його позитивної дії на організм, А. А. Суворін вдавався до голодування для поліпшення здоров'я.

Суворін стверджував, що правильне голодування повинне тривати не менше 40 днів, так як меншого часу недостатньо, щоб відбулося очищення голодуванням, і організм позбувся хвороб.

За Суворину, правильне голодування повинне бути доповнене спеціальними вправами, масажем, очисними клізмами. Також щодня слід викликати блювання.

Це твердження спірні, у більшості лікарів вони схвалення не знайшли. Тому, якою б привабливою система не здалася, застосовувати її не поспішайте.