Домашнє очищення організму

Останнім часом людство вживає в основному продукти, які пройшли промислову обробку. Внаслідок цього втрачається велика частина вітамінів.

Без біологічно активних речовин, вітамінів, мінералів їжа організмом не засвоюється, а забруднює нього. Оброблені продукти перетворюють нас на звалище шлаків, відходів і токсинів.

Коли людський організм забруднений, він починає хворіти. Спочатку це проявляється у вигляді схильності до застуд, стомлюваності, головного болю.

А пізніше з'являються проблеми серйозніше. І жодне захворювання не залишить вас назавжди, якщо ви не проведете чистку власного організму, давши тим самим йому можливість нормально функціонувати.

Протипоказання до домашнього очищенню організму

Щоб не завдати собі шкоди, необхідно почати все з медичного обстеження. Повне очищення організму вагомо навантажує його й може спровокувати виникнення побічних ефектів.

До домашнього очищенню організму не слід вдаватися при:

• серцевих захворюваннях;
• цукровому діабеті;
• сильному стресі і перевтомі;
• гіпертонії;
• інфекційних захворюваннях;
• гострих застудах;
• загостренні захворювань травного тракту;
• вагітності, в дні менструацій, при годуванні груддю.

Домашнє очищення організму: кишечник

Очищення організму в домашніх умовах починається з очищення кишечника. Саме цей орган вважається найбільш забрудненим.

Найдоступніший і простий метод очищення організму - використання клізми. Резервуар наповнюється звичайною кип'яченою водою, яка вимиває механічним шляхом вміст товстої кишки.

До води може додаватися лимонний сік, сіль, слабкий розчин марганцівки, яблучний оцет.

Такий засіб для очищення організму легко застосовувати: потрібно налити літр рідини в кухоль Есмарха, повісити її на півтора метра, змастити наконечник вазеліном або рослинним маслом. Після цього приймаємо колінно-ліктьову позу, вводимо трубку на 15 см, відкриваємо кран і випускаємо поступово рідину.

Тепер необхідно лягти на спину, підняти таз. Зафіксуйте в такому положенні на сорок секунд.

Тепер потихеньку опускаємося, перевертаємося на правий бік. У такому положенні необхідно полежати десять хвилин, якщо немає сильних позивів.

Після можна походити. Коли з'явиться позив, йдете в туалет. Таке вливання краще повторити кілька разів.

Домашнє очищення організму: печінка

Повне очищення організму включає в себе і очищення печінки. Для цього використовується метод очищення організму під назвою тюбаж. Натщесерце з ранку випиваємо стакан негазованої води кімнатної температури.

У воді розчиняємо 5 г сорбіту або сірчанокислої магнезії. Якщо у вас немає таких коштів для очищення організму, можна використовувати відвар жовчогінних трав. Через двадцять хвилин випиваємо склянку води.

Після протягом двох годин лежимо на спині з грілкою в області правого підребер'я.

За три дні до такої процедури слід почати харчуватися тільки рослинною їжею. Краще взагалі пити тільки яблучний або буряковий сік.

На третій день вживаємо сік лише до сьомої вечора. Увечері лягаємо в ліжко з грілкою біля печінки.

Кожні п'ятнадцять хвилин п'ємо три столові ложки олії оливи, запиваючи трьома ложками соку лимона.

Після грілку знімаємо. Через п'ять годин починається перший викид шлаків, через вісім годин - другий, і через десять - третій.

Через дві години після третього викиду потрібно зробити клізму і поснідати кашею. Через дванадцять годин ще раз ставимо клізму.

Протягом тижня харчуємося рослинною їжею. У цьому і полягає домашнє очищення організму.

Домашнє очищення організму: нирки

Наступний етап очищення організму в домашніх умовах - чистка нирок. Щоб пом'якшити цю процедуру і зробити менш болючим вихід каменів і піску, слід приймати обволікаючі, слизові, що розширюють засоби під час настання перших спазмів.

Наприклад, можна пити настій лляного насіння, алтейного кореня, ячменю. Безпосередньо в період кризи приймаємо гарячу ванну.

Даний метод очищення організму ділиться на два етапи: тиждень необхідно пити сечогінні засоби, другий тиждень додаємо п'ять крапель ялицевої олії до сечогінних засобів і п'ємо це за півгодини до трапези тричі на день. Через два тижні після очищення організму в домашніх умовах робимо перерви на два тижні і знову повторюємо курс.

Продовжуємо до отримання бажаного результату. Збір з смерековим маслом п'ємо через соломинку, щоб виключити розчинення емалі.

Домашнє очищення організму: кров і лімфа

Повне очищення організму включає чистку крові і лімфи. Спочатку потрібно підготувати талу воду.

Такий засіб для очищення організму просто готується: спочатку воду заморожуємо, після - розморожуємо. У двох літрах талої води розводимо 200 г соку апельсина, 900 г соку грейпфрута, 200 г соку лимона.

З ранку в 100 г підготовленої суміші води і соку всипаємо ложку глауберової кислоти. Випиваємо і приймаємо гарячу ванну або по можливості гріємося в лазні.

Кожні півгодини п'ємо по 100 г такої суміші. Повторюємо тричі процедуру, тобто три дні поспіль.

Щодня готуємо свіжу суміш.

Домашнє очищення організму: внутрішні середовища

Методи очищення організму включають в себе і чистку внутрішніх середовищ. Для такого заходу рекомендується використовувати відвар з молодої хвої ялини.

Це відмінне джерело вітамінів, особливо вітаміну С. Наявність останнього сприяє активному окисленню шлаків до кінцевих продуктів, а також їх виведенню з організму. Даний засіб для очищення організму може використовуватися у вигляді ванн або всередину у вигляді пиття.

Для внутрішнього вживання необхідно п'ять столових ложок подрібненої хвої залити півлітра окропу з протиевой води. Десять хвилин варимо суміш на тихому вогні, наполягаємо ніч у теплому місці і проціджуємо.

Відвар переливаємо в термос, приймаємо протягом дня замість води в теплому вигляді. Орієнтиром тривалості курсу служить сеча.

Якщо вона мутна, то дія відвару почалося. Коли вона придбає прозорий і природний колір, очищення закінчено.

Домашнє очищення організму: овес

Такий засіб для очищення організму, як овес, вельми ефективно. Овес виводить токсини, абсорбує шлаки.

Его обволікаючі властивості роблять овес прийнятним засобом навіть при проблемах зі шлунком.

Як проводиться очищення організму вівсом? Найчастіше з його допомогою очищається печінку. Для очищення організму вівсом необходімо стакан очищеного вівса залити трьома літрами кип'яченої гарячої води.

Після посуд з вівсом ставиться в духовку при 150 градусах на дві години. Овес має просто нудитися. Отримана маса настоюється ще добу, проціджують.

Вранці настій приймається натщесерце по 2/3 склянки. Через півгодини можна снідати.

Така процедура очищення організму вівсом.

Домашнє очищення організму - це найдоступніший метод привести своє здоров'я в норму і налагодити роботу всіх внутрішніх органів і систем. Не лінуйтеся ним скористатися!