Домашнє очищення організму

За останні роки люди все у великих кількостях стали вживати промислово оброблені продукти, які негативно впливають на людське здоров'я. Через них організм втрачає величезну кількість вітамінів, біологічно активних речовин і мінералів, що сприяють засвоєнню їжі.

У зв'язку з цим всередині нашого тіла накопичуються всілякі шлаки і токсини.

Коли організм людини забруднений, ризик появи тих чи інших хвороб значно збільшується. Головні болі, стомлюваність, різні простудні захворювання - далеко не повний список неприємних явищ, з якими можна зіткнутися.

Для запобігання подібних недуг необхідно провести повне очищення організму, яке допоможе відновити його нормальне функціонування.

Домашнє очищення організму: протипоказання

Перш ніж проводити очищення організму в домашніх умовах, слід пройти медичне обстеження. Справа в тому, що процедури очищення чинять на тіло значне навантаження і можуть спровокувати виникнення побічних ефектів.

Домашнє очищення організму має такі протипоказання: хвороби серцево-судинної системи, цукровий діабет, сильний стрес і перевтома, гіпертонія, гострі застуди, загострення захворювань травного тракту, вагітність, менструація, а також годування груддю.

Домашнє очищення організму: кишечник

Очищення внутрішніх органів слід починати з найбільш забрудненого - кишечника. Найдоступнішим і простим методом очищення організму є клізма.

Резервуар необхідно наповнити простий кип'яченою водою, яка, в свою чергу, механічним шляхом вимиє все вміст товстої кишки. Даний засіб для очищення організму досить просте в застосуванні.

Спочатку слід налити 1 л рідини в кухоль Есмарха і нанести на наконечник вазелін або рослинне масло. Після потрібно встати в колінно-ліктьову позу, ввести трубку на п'ятнадцять сантиметрів і, відкривши кран, потроху випустити рідину.

Потім необхідно прийняти положення лежачи і, піднявши таз, зафіксуватися в цьому положенні на 40 секунд. Далі потрібно повільно опуститися і перевернутися набік.

Таке положення слід зберігати до 10 хвилин, після чого рекомендується походити. При появі позивів необхідно йти в туалет.

Дану процедуру краще повторювати кілька разів.

Домашнє очищення організму: печінка

При повному очищенні організму не слід забувати і про такий орган, як печінка. Метод, який використовують для чищення цього органу, називається тюбаж.

Вранці натщесерце необхідно випити одну склянку води без газу, попередньо розчинивши в ній п'ять грам сірчанокислої магнезії або сорбіту. При відсутності того чи іншого засобу для очищення організму можна скористатися відваром жовчогінних трав.

Наступні 2:00 потрібно провести лежачи на спині з грілкою біля правого підребер'я. Після закінчення п'яти годин відбувається перший викид шлаків, після восьми годин - другий, а після десяти - третій.

Через дві години після останнього виходу шлаків необхідно поставити клізму. Це ж дію слід повторити через дванадцять годин.

Крім того, весь тиждень потрібно вживати рослинну їжу. 

Домашнє очищення організму: нирки

Наступним етапом домашнього очищення організму є чищення таких органів, як нирки. Для того щоб процес виходу каменів і піску був менш болючим, потрібно приймати слизові, що розщеплюють і обволікаючі засоби при появі перших спазматических болів.

Очищення нирок здійснюється в два етапи:

• перший тиждень - прийом сечогінних засобів;
• другий тиждень - прийом сечогінних засобів з додаванням в них до п'яти крапель ялицевої олії.

Під час другого етапу даний розчин необхідно пити тричі на добу за 30 хв до прийому їжі. Після двох тижнів застосування даного методу очищення організму необхідно зробити перерву на 12-14 днів, а потім повторити курс.

Очищення організму вівсом

Овес є дуже ефективним засобом для очищення організму. Він сприяє виведенню токсинів і абсорбції шлаків.

Крім того, овес має обволікаючі властивості, завдяки яким його можна використовувати навіть при наявності проблем зі шлунком.

Очищення організму вівсом проводиться наступним чином:

• Очищений овес (200-300 г) заливається трьома літрами гарячої кип'яченої води;
• Данная консистенція відправляється в духовку, розігріту до 150 градусів на дві години;
• Отриманої маси необхідно настоятися ще день, після чого її потрібно процідити;
• Одержаний настій слід приймати по 2/3 склянки натще.

Домашнє очищення організму допоможе поправити власне здоров'я і нормалізувати функціонування внутрішніх органів.