Антицелюлітний масаж банками: техніка вакуумного масажу

Антицелюлітний масаж банками є одним з найбільш ефективних методів боротьби з целюлітом. Також в масажною термінології цей вид масажу називають вакуумний антицелюлітний масаж.

Цей метод боротьби з целюлітом став дуже популярним і використовується мільйонами жінок всього світу. Багато салонів краси пропонують процедуру вакуумного масажу від целюліту своїм відвідувачам.

За допомогою антицелюлітного вакуумного масажу банками відбувається нормалізація лімфо- і кровообігу, що сприяє прекрасному зовнішньому вигляду шкіри

Процедура проводиться за допомогою спеціального апарату, або звичайними масажними банками, які можна придбати в будь-якій аптеці. Баночний масаж від целюліту можна з легкістю проводити в домашніх умовах.

Користь вакуумного масажу від целюліту

У боротьбі з целюлітом багато жінок використовували різні способи: обгортання, масаж, дієти, фізичні вправи. Але, вакуумний масаж від целюліту зарекомендував себе, як найбільш ефективний засіб по усуненню «апельсинової кірки».

Регулярні сеанси обов'язково дадуть позитивний результат.

Ефективність даного методу пояснюється тим, що за допомогою певних прийомів банками відбувається поліпшення кровообігу, що надалі сприяє прекрасної циркуляції міжтканинних рідин під шкірою. У наслідку відбувається нормалізація лімфо- і кровообігу, що сприяє прекрасному зовнішньому вигляду шкіри.

У процесі антицелюлітного масажу відбувається активна стимуляція верхніх шарів шкіри і нервових закінчень, розташованих поблизу зі шкірою. Це призводить до активізації лімфотоку і кровотоку.

Руху, що проводяться під час процедури, впливають на кровотік. У наслідку посилюється приплив артеріальної крові, кисню і поживних речовин.

Хочеться сказати про те, що цей масаж болючий. Після кількох сеансів в зоні проведення можуть утворитися синці і виражені почервоніння. Як правило, вони утворюються після перших 2-х сеансів.

Решта сеанси проходять менш болісно, а синці зникають і більше не з'являються. Все це свідчить про те, що процедура нормалізувала кровообіг в тканинах, усунувши застійні явища.

Процедура вакуумом зарекомендувала себе, як найбільш ефективний засіб по усуненню «апельсинової кірки»

Алгоритм проведення масажу

Процедуру масажу можна проводити в салонах краси, де вам запропонують апаратний масаж, або в домашніх умовах за допомогою масажних банок.

Апаратний вакуумний масаж

Велика кількість медичних центрів і косметичних салонів краси пропонує своїм відвідувачам процедуру апаратного вакуумного масажу. На відміну від антицелюлітного масажу банками, апаратний має ряд переваг:

Точне тиск;
Кілька режимів роботи (пульсуючий і постійний);
Додаткові пристрої (масажні ролики);

Техніка виконання

Зараз поговоримо про те, як правильно робити дану процедуру. Необхідно застосовувати масаж в тій зоні, де найбільш виражений целюліт.

Варто пам'ятати те, що не можна масажувати внутрішню частину стегна і підколінну западину.

Розігріваємо

Почати варто з розігріву оброблюваної області. Для цього необхідно просто руками виконувати основні масажні дії, поки не утвориться легке почервоніння.

Як правило, вакуумний масаж проводять в області сідниць і стегон. Це зони найбільш частого виникнення целюліту.

Щоб добре розігріти стегна, необхідно поставити ногу на стілець і, чергуючи кругові растирающие з прямолінійними рухами, що розтирають, виконувати рухи від коліна до живота. У процесі повинна бути задіяна вся долоня.

Для розігріву сідниць необхідно виконувати растирающие і розминають руху. Закінчити необхідності легко рухами, що б'ють.

Змащуємо

Після того, як ви закінчили процедуру розігріву необходімой поверхні шкіри, переходимо до змазування вибраної ділянки. У кращому випадку необхідно скористатися спеціальним антицелюлітним кремом.

Якщо такого немає, можна скористатися звичайним оливковою маслом. Не шкодуйте масло, змащуйте щедро, щоб банку добре ковзала по вашому тілу.

Масажуємо

Очищаємо руки від залишків масла, беремо чисту суху масажну баночку. Потім лягаємо на бік, зігнувши при цьому ноги в колінах.

Прикладаємо щільно банку до стегна, натискаємо на неї, втягуємо шкіру і починаємо повільними рухами переміщати її знизу вгору, намагаючись не зупинятися і не відривати банку. Спочатку проводимо прямолінійні рухи, потім хвилеподібні, спіральні і закінчуємо зигзагоподібними рухами.

Шкіра не повинна втягуватися не більше 1-3 см. Всередину банки. Занадто сильне втягування може призвести до порушення кровоносних судин.

Якщо все ж ви занадто сильно втягнули шкіру, необхідно натиснути на горлечко банки, впустивши трохи повітря. Масажувати одну область коштує не більше 15 хвилин.

Воложимо

Заключним етапом процедури є зволоження шкіри. Для цього можна використовувати будь-який зволожуючий крем.

Вакуумний антицелюлітний масаж живота

За допомогою вакуумного антицелюлітного масажу живота можна позбутися жирових відкладень, а також підтягнути шкіру живота. Для цього необхідна масажна силіконова банку і оливкове масло.

Зону живота змащуємо маслом, після банку «присмоктується» до шкіри в районі шлунку. Обережними рухами за годинниковою стрілкою рухаємося до низу живота, потім вгору.
Досить пройти 3-4 кола, щоб отримати бажаний результат.
Після того, як кругові рухи пророблені, починаємо руками масажувати живіт круговими рухами.
Також можна використовувати ролик для масажу живота.
Проводити баночний масаж від целюліту потрібно через день, щоб шкіра встигла відновитися.

Протипоказання антицелюлітного масажу банками

Обов'язково ознайомтеся з інструкцією, перш ніж почати користуватися масажними банками. До всього, вакуумний масаж має ряд протипоказань.

Якщо ви в чомусь сумніваєтеся, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.

Перш ніж приступати до виконання процедури, обов'язково ознайомтеся з протипоказаннями

Основні протипоказання до застосування:

Вагітність;
Порушення цілісності шкірного покриву;
Підвищена чутливість шкіри;
Підвищена ламкість капілярів;
Варикозне розширення вен;
Наявність злоякісних і доброякісних пухлин;
Серцево-судинні захворювання;

Процедура банками дійсно дуже ефективна зброя в боротьбі з «апельсиновою кіркою». Якщо ви хочете переконатися в позитивному результаті на практиці, достатньо прочитати «баночний масаж від целюліту відгуки», де ви на власні очі ознайомитеся з численними приголомшливими результатами.

Вакуумна процедура, при правильному виконанні та проведенні курсу лікування, дасть дуже ефективний результат. Не забувайте робити профілактику, щоб целюліт не повернувся до вас знову.