Масаж для новонароджених: здоров'я з перших днів життя

Масаж для новонароджених з перших днів життя "дарує" немовляті міцне здоров'я, силу і витривалість. Крім сприятливого впливу на організм, малюк отримує приємні і ласкаві дотики своєї мами.

Саме з таких дотиків встановлюється тісний зв'язок між матір'ю і дитиною.

Зміст:

• Особливості та комплекс вправ

• Як робити масаж новонародженому
• Комплекс вправ для новонароджених
• Для чого потрібен масаж новонародженим
• Плюси масажу для новонароджених

"Мені дуже подобається, коли моя мама гладить мене по животику .."

А хто ж, як не наші крихти, потребують ніжних, ласкавих дотиків, які позитивно впливають на фізичному і психологічному рівні. Процедура сприяє подальшому розвитку дитини.

Приділяйте всього 15 хвилин в день і приголомшливі результати не змусять себе довго чекати.

Масаж для немовлят дозволяє швидше звикнути до маминих дотиків, розкриє багато цікавого і захоплюючого для дитини. Багатьма вченими було доведено таке твердження, що малюки, яким роблять регулярно масажні прийоми, набагато швидше і краще розвиваються, активно пізнаючи навколишній світ.

Постарайтеся проводити процедуру масажу для немовлят з приємною усмішкою на обличчі, ніжно розмовляючи з малюком. Дитячі психологи стверджують, що такий підхід є відмінною стимуляцією мовного розвитку і всього спілкування в цілому.

Здоровим малюкам, у яких не виявлено будь-які відхилення у розумовому та фізичному розвитку, можна виконувати прийоми до трьох разів на день. Сеанси можна довірити фахівцеві в цій області, можна проробляти самостійно, знаючи кілька особливостей і прийомів, про які ми розповімо вам більш докладно.

Особливості та комплекс вправ

Відмінною особливістю вважається те, що процедура проводиться повністю все тіло дитини, м'яко впливаючи на організм через дотики. Хоча, у найменших не зовсім добре розвинені слухові і зорові аналізатори, але шкірний аналізатор підготовлений повністю.

На нього ми й буде робити свій вплив. Масаж для немовлят створений спеціально для того, щоб повною мірою розвинути всі слухові, мовні, зорові здібності, розвинути сприйняття руху.

До того ж, ніжні дотики маминих рук розвивають емоційний настрій немовляти.

Малюк з перших днів життя відчуває тепло маминих рук

до змісту ^

Як робити масаж новонародженому

Масаж для немовляти - справа дуже серйозна і ответственное.Ознакомьтесь з рекомендаціями, які допоможуть зрозуміти, як правильно робити масаж новонародженому:

• Руху ваших рук повинні повністю мати м'який, ніжний, легкий характер, всі рухи починати від периферії до центру;
• Якщо ви масажуйте живіт, намагайтеся не торкатися правого підребер'я і статевих органів, руху направляйте по ходу годинникової стрілки;
• Ніяких надавлюють і розтираючих рухів;
• При масажі спини, ніяких ударних і рухами;
• Також не забувайте і про масаж ручок: акуратно розправте кулачки і помасажуйте долоньки;
• Ще раз нагадуємо, що всі рухи повинні бути погладжують;
• Курс масажу для новонароджених варто проводити не більше 10 хвилин

Найкращий час для проведення масажу - день, приблизно через годину після годування. Якщо дитина відчуває себе погано, вередує, не в настрої - найкраще перенести масаж.

Починати проводити сеанси коштує приблизно близько 1 місяця.

Комплекс вправ для новонароджених

Отже, переходимо до більш детального розбору кожної вправи.

Погладжуючий масаж ніг

Дитину потрібно покласти на спину, розгорнувши ногами до себе. Візьміть ліву ногу малюка в ліву руку. Великим, вказівним і середнім пальцем потрібно зафіксувати ногу: для цього вказівний палець володіємо вздовж задньої поверхні гомілки, а великий і середній - по бокових поверхнях стопи.

Ніжка виявилася у своєрідному "замку".

Добре зафіксувавши ніжку, приступайте до обережних поглаживаниям зовнішньої і задньої поверхні гомілки, рухаючись від стопи до стегна. Зону колінної чашечки потрібно обходити.

Повторіть даний прийом 8-10 разів, а після переходите до аналогічного поглаживанию правої ноги.

Хочеться відзначити, що прийом погладжування є одним з найскладніших у виконанні, потрібно бути вкрай обережним і акуратним, щоб не заподіяти дитині біль. Також його рекомендують проводити дітям, які страждають невропатією.

Погладжуючий масаж ніг

Погладжуючий масаж рук

Дитина залишається в початковому положенні на спині, ногами розташувавшись до вас. Великий палець своєї руки вкладіть в долоньку дитини, даючи можливість йому вхопитися за ваш палець.

Лівою рукою починайте акуратно погладжувати руку дитини від кисті до плеча, також намагаючись не зачіпати ліктьовий суглоб, як і в масажі ніг.

Техніка поглаживающего масажу рук

Вкладання на живіт

Після проведення погладжувань, укладаємо малюка на живіт. Руки повинні перебувати під грудьми, голова повинна бути трохи повернута в сторону.

Виконуючи вправу "викладання на живіт", спрацьовує захисний рефлекс, дитина починає трохи піднімати голову, при цьому змушуючи працювати м'язи спини.

Як правильно укладати дитину на живіт

Масаж спини

Дитина залишається в початковому положенні, лежачи на животі. Його руки повинні залишатися під грудьми. Починайте погладжування спини тильною стороною обох своїх долонь, починаючи рухатися від сідниць до голови, а потім навпаки, долонями від голови до сідниць.

У віці до 3-х місяців дитині складно зберігати стійке положення на животі. Тому, проводите погладжування однією рукою, а іншою притримуйте ноги.

Техніка масажу спини для новонародженого

Масаж живота

Масаж живота варто починати з легкого погладжування. Дитина повинна лежати на спині, ногами до вас. Правою рукою почніть погладжування животика за годинниковою стрілкою.

Погладжування повинно проходити без всяких натискань, обходячи область печінки і не зачіпаючи статеві органи у хлопчиків.

Круговий масаж живота за годинниковою стрілкою

Далі потрібно перейти до розтирання косих і поперечних м'язів. Для цього долоні свої долоні потрібно підвести під область попереку дитини і одночасно переміщати їх по ходу зовнішніх косих м'язів живота, починаючи з боків до з'єднання долонь над пупком.

Розтирання косих і поперечних м'язів

Масаж стоп

Дитина лежить на спині, ногами до вас. Лівою рукою необхідно взяти ліву ніжку дитини таким чином, щоб гомілка розташувалася між великим і вказівним пальцем.

Далі великим пальцем правої руки починайте інтенсивно розтирати стопу круговими рухами, а вказівним і середнім пальцем, які знаходяться зовні стопи, поплескуйте тильну сторону.

Масаж стоп

Рефлекторне розгинання хребта в положенні на боці

Покладіть дитину на правий бік, ногами до вас. Лівою рукою потрібно притримувати таз дитини, а правою - проводьте обережно вгору-вниз по Навколохребцеві лініях.

На цю дію дитина повинна прогнути хребет вперед. Аналогічне рух потрібно проводити, поклавши дитину на лівий бік.

Слід зазначити, що у віці від 6 місяців цю вправу можна проводити в положенні сидячи. При виконанні даної вправи потрібно запам'ятати, що:

• не слід виконувати цей прийом багаторазово, так як рефлекси згасають;
• якщо рефлекторна збудливість дитини знижена, вправа не вийде;
• Не подразнює шкіру в області остистих відростків - це боляче. Тільки в області околопозвоночних ліній.

Рефлекторне розгинання хребта

до змісту ^

Для чого потрібен масаж новонародженим

Взагалі, масаж корисний всім і кожному: дорослій людині він допомагає впоратися з багатьма захворюваннями, а для новонароджених масаж є відмінним профілактичним методом багатьох дитячих хвороб.

Походження дитячого масажу виникло так давно, що жоден фахівець з точністю не зможе назвати дату його походження. Взаємозв'язок між мамою і дитиною за допомогою масажу може зробити багато чого: подарувати немовляті тепло і ніжність рук, встановити більш чуйні та тісні взаємини між мамою і дитиною, що є дуже важливим в дитячому віці.

Багато фахівців стверджують, що масаж є практично єдиним методом профілактики багатьох захворювань, яке не суперечать фізіології дитячого організму. Він сприяє узгодженій роботі всіх органів і системи органів в цілому.

до змісту ^

Плюси масажу для новонароджених

Новонароджені, з якими регулярно проводять масажні процедури, схильні меншою захворюваності, за рахунок підвищення імунної опірності організму. Такі дітки більш стійкі до захворювань на ГРВІ та іншим запальним процесам.

Масаж благотворно впливає на систему травлення та на роботу ШКТ в цілому.

Також масаж справляється і усуває проблеми опорно-рухового апарату, відновлюючи фізичну форму і поставу.

Дитячий масаж надає позитивний вплив на центральну нервову систему, стимулюючи роботу всього організму. Нормалізація сну, харчування, мови - все це здійснюється за рахунок проведення масажу.

Масаж сприяє повноцінному розвитку новонародженого

Взагалі, дитячий масаж сприятливо впливає на весь організм, піднімаючи настрій малюкові.

Рекомендуємо для перегляду відео урок, який більш детально роз'яснить всі тонкощі і нюанси.

Систематичний і правильний підхід - це запорука успіху. За допомогою правильно проведеного масажу можна позбутися багатьох захворювань.

Не полінуйтеся, щодня приділяйте даній процедурі 15 хвилин в день і ваш малюк буде день у день відчувати себе енергійно, бадьоро.