Розторопша для схуднення

Найчастіше однією з основних причин зайвої ваги є засмічення організму шлаками і токсинами, які ускладнюють нормальний обмін речовин. Для того щоб позбутися від такої неприємності, необхідно регулярно проводити очищення організму.

Застосування розторопші - відмінний варіант позбавлення від отруйних речовин, при цьому він не завдасть шкоди організму.

У чому користь розторопші для схуднення?

Цілющі властивості розторопші, або молочного будяка, довгі століття людство використовує на благо свого здоров'я. Вже древнім грекам і римлянам були відомі рецепти, що допомагають позбутися багатьох недуг.

Це чудове рослина здатна вилікувати від захворювань печінки і жовчного міхура, від гінекологічних проблем, підвищити імунітет, зробити значний вплив в боротьбі з діабетом і багато-багато іншого. Але сьогодні мова піде про користь розторопші для схуднення.

Як же ця рослина може допомогти в позбавленні від зайвих кілограмів?

• Завдяки расторопше можливе безпечне очищення печінки від токсинів і непотрібних гормонів. В силу цієї здатності розторопша для схуднення важлива, як відмінний засіб для відновлення нормального обміну речовин;
• В процесі схуднення неминуче починає зменшуватися кількість холестерину в жовчному міхурі, що призводить до зменшення відтоку жовчі, а це, в свою чергу, може призвести до утворення каменів.

  Уникнути цього допоможе розторопша, активний компонент якої - силибинин, активізує вироблення жовчі, запобігаючи утворенню каменів та інших захворювань жовчного міхура;

• Той же силибинин знижує рівень глюкози, а відповідно, і обсяг виробляється організмом інсуліну, який є одним з головних союзників зайвої ваги;
• Часто люди, які страждають зайвою вагою, мають підвищений рівень холестерину і тригліцеридів, які можуть стати причиною багатьох серцево-судинних захворювань. Флавоноїди розторопші допоможуть цього уникнути.

Таким чином, для схуднення розторопша дуже корисна, оскільки вона позбавляє організм від шлаків і токсинів, сприяють поповненню запасів жирових відкладень, нормалізує концентрацію глюкози і холестерину в крові, підвищений рівень яких характерний практично для всіх страждаючих від зайвої ваги. Крім того, ця рослина покращує роботу печінки і шлункового міхура, що також призводить до поліпшення якості обмінних процесів.

Як приймати расторопшу для схуднення?

Незалежно від того, що ви придбаєте в аптеці: масло розторопші для схуднення або її насіння, для того щоб досягти результату, необхідно дотримуватися деяких правил:

• Під час курсу лікування розторопшею слід дотримуватися низькокалорійне харчування і приділяти увагу фізичним вправам, для досягнення хорошого результату;
• Як правило, для схуднення використовують насіння розторопші, які можна без зусиль придбати в аптеці. Способи застосування насіння цієї рослини можуть бути різними, ось деякі з них.

Расторопшу для схуднення можна вживати у вигляді чаю. Готується він так: столову ложку насіння розторопші, попередньо подрібнену в ступці, необхідно залити 3 склянками окропу, прокип'ятити протягом 20 хвилин і процідити. Такий чай рекомендується пити 3 рази на день, за 30 хвилин до їжі, а ввечері необхідно випити його перед сном;

Можна просто приймати по одній чайній ложці насіння 4 рази на день перед їжею, запиваючи великою кількістю фільтрованої води;

Ще одна схема застосування розторопші: відвар, приготований з 30 грамів насіння рослини і 0,5 літра води, настоюють протягом 10 хвилин і п'ють по одній столовій ложці щогодини.

Який би спосіб застосування розторопші ви не обрали, уважно стежте за дотриманням зазначеної на упаковці дозуванні, інакше можна нашкодити своєму здоров'ю.

• Численні відгуки про расторопше для схуднення містять інформацію про застосування масляного екстракту цієї рослини для очищення організму і приведення в порядок стану шкіри і волосся. Олія розторопші для схуднення застосовується наступним чином: його п'ють по одній чайній ложці двічі на день (вранці та ввечері) за 30 хвилин до їжі.

Розторопша для схуднення: протипоказання і побічні ефекти

Як і будь-яке інше засіб, розторопша має ряд протипоказань, відзначимо, що число їх не так вже велика, що підштовхує багатьох вважати, що і зовсім немає ніяких причин для відмови від вживання цієї рослини.

Отже, вам слід використовувати якийсь інший метод очищення організму, якщо:

• Ви вагітні або годуєте дитину грудьми;
• Ви страждаєте алергією на амброзію або ромашку;
• Ви приймаєте нейролептики, які-небудь антипсихотичні препарати або протизаплідні засоби;
• Ви страждаєте діабетом (у разі такого захворювання приймати можна, але консультація лікаря при цьому обов'язкова);
• Ви страждаєте яким-небудь з гормональних видів раку (молочної або передміхурової залози або матки).

При передозуванні розторопші можуть спостерігати такі побічні ефекти:

• Біль у животі;
• Гази і здуття;
• Пронос;
• Імпотенція і шкірний висип (в окремих випадках).

Відгуки про расторопше для схуднення досить численні, що говорить про прагнення величезної кількості людей застосовувати натуральні засоби в боротьбі з зайвою вагою. Звичайно, тих, хто за допомогою розторопші сподівався скинути непотрібні кілограми, чекало розчарування - саме по собі цей засіб не спалює жири.

Але ті, хто за допомогою чудової рослини упорядкував свою печінку, позбувшись від шлаків і токсинів, дотримувався збалансованого харчування і не лінувався робити фізичні вправи, домоглися вражаючих результатів.