Види фігур

Не секрет, що всі люди різні. Це справедливо як для нашого духовного світу, так і для фізичного прояви.

І, звичайно ж, фігури у всіх теж різні. Однак можна виділити типи жіночої фігури, щоб краще визначитися з тим, що носити, як грамотно приховати недоліки і підкреслити достоїнства.

Отже, які бувають фігури?

Типові фігури жінок

Всі типи жіночої фігури можна умовно зібрати в класифікацію, яка налічує п'ять видів фігур. Кожному з них присвоєна буква, на яку дана фігура щодо схожа.

В основі відмінностей, на яких будується класифікація, лежить співвідношення між стегнами і плечима, талією і грудьми, а також те, наскільки виражені вигини ліній талії і стегон. Крім того, важливу роль відіграє те, яким чином по жіночому тілу розподіляються жирові відкладення.

При цьому ріст, вага, постава та інші нюанси на вигляд фігури не особливо впливають, однак вони важливі для вибору одягу.

Види жіночих фігур:

• пісочний годинник, або літера «Х»;
• трикутник, або літера «А», звана також «Груша»;
• перевернутий трикутник, або буква «Т», звана ще «Морква»;
• прямокутник, або літера «Н», звана ще «Банан»;
• круг, або літера «О», звана ще «Яблуко».

Перший вид - «Х». Це той самий ідеальний вид фігури, який ми позначаємо як 90-60-90. У ній плечі і стегна приблизно рівні, а талія чітко виражена.

Вагу, як правило, додається рівномірно, а для підтримки ідеального зовнішнього вигляду досить правильно харчуватися і не забувати про спорт.

Другий вид - «А». Недарма цей вид жіночої фігури називається «грушею». При тонкої талії і вузьких плечах, а також невеликий грудей у жінок з такою фігурою досить важкий низ і широкі стегна.

На них і відкладаються жири насамперед, там же любить заводитися целюліт. Основним недоліком фігури є повні ноги і попа.

Але не потрібно засмучуватися, такий вид фігури також можна зробити вельми спокусливим, займаючись собою.

Третій вид - «Т». Ця типова фігура жінки досить непроста. Її можна віднести до атлетичному статурі: широкі плечі при вузьких стегнах і слабо вираженою талії.

Перевагою такого типу є стрункі ноги, а ось жирові відкладення люблять збиратися в руках, плечах і животі. З набором ваги жінка з такою фігурою стає все більш «трикутної».

Четвертий вид - «Н». Такий вид жіночої фігури, звичайно, не ідеальний, але досить нешкідливий. Відмінною рисою є приблизно однакова ширина всіх стратегічно важливих зон - плечей, талії і стегон.

Основним недоліком є погано виражена талія, проте до достоїнств можна віднести пропорційність. Основною проблемою при наборі ваги є виступаючий живіт і широка талія, але якщо тримати себе в руках - фігурка може виглядати дуже симпатично.

П'ятий вид - «О». Цей тип жіночої фігури часто притаманний тим, хто спочатку схильний до повноти. За назвою фрукта - «Яблуко» - можна здогадатися, що відмінною рисою є схожа ширина грудей і талії, а також досить помітний живіт.

Проте достоїнства даного типу - це пишні груди і худі ноги.

Жири люблять складатися в животі, плечах, спині, а також у подвійному підборідді. При цьому руки і ноги залишаються худими, за що злі язики прозвали цей тип «людина-павук».

Але не все так погано, надіти міні на стрункі ноги - про це багато хто може лише мріяти. Жінкам з таким видом фігури бажано дотримуватися низьковуглеводних дієт і не забувати про тренування м'язів.

Знаючи, які бувають фігури і визначившись зі своїм видом фігури, можна додати собі найбільш привабливий зовнішній вигляд. Для кожної з типових фігур жінок можна підібрати свій крій одягу, який допоможе виглядати найкращим чином.

Також, володіючи даною інформацією, можна підібрати собі більш відповідний раціон харчування і правильну спортивне навантаження, щоб не давати проблемним зонам спотворювати фігуру.